- Q:
- A:
肉軟與缺乏運動有關，無氧運動和有氧運動結合有助于使肉變結實。單純無氧運動也有一定效果，但需注意科學合理。新肌肉形成時，軟肉可能逐漸減少，關鍵在于堅持鍛煉和合...詳細 »
- Q:
- A:
健康減肥的關鍵在于減少能量的攝入，增加能量的消耗。飲食上，多吃富含纖維素的食物，如五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果。盡量避免高熱量的食物，如零食、油炸食物。不要熬夜...詳細 »
- Q:
- A:
你好，有利于長高的體育訓練方法有多種，參加游泳、打籃球、排球和各種練習.體育鍛煉盡可能多樣化，球類、跳躍運動、騎自行車、滑雪、滑冰、跑步等可交替結合進行.其...詳細 »
- Q:
- A:
您好!合理的減肥方法最好還是運動加食療,吃減肥藥效果不一定持續,有時候還會傷身體.合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃...詳細 »
- Q:
- A:
你好;減肥;減肥小秘方：減肥的目的，首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重，需要循序漸進才行。我談得這個減肥方法，不需要忌口，你只要喜歡吃的，都可以...詳細 »
- Q:
- A:
你好，家庭應該有和諧融洽的氣氛,父母有矛盾不要在孩子面前吵鬧,更不要拿孩子出氣.孩子吃飯時,應該讓他輕松愉快地進餐.尤其不在孩子吃飯時訓斥孩子,以免孩子情緒...詳細 »
- Q:
- A:
為什么要用這個藥呢，對于孕婦用藥應該很謹慎，要在醫生指導下用藥。b6孕婦可以使用，但不能大劑量和長時間使用。具體用量時間應該咨詢給你開這藥的醫生，是針對什么...詳細 »
- Q:
- A:
17 歲男性因飯量小、消瘦，經檢查未發現膽囊，可能與先天性膽囊缺失、膽囊異位、檢查誤差、其他器官疾病影響、身體整體發育不良等有關。 1. 先天性膽囊缺失：這...詳細 »
- Q:
- A:
你好，不會馬上反彈的，往往不會由于此種情況長胖一斤的。減肥也要正常減肥的。不要心理過于緊張的。由于一頓飯而過于緊張是否會肥胖，有可能會造成適得其反的效果的。...詳細 »
- Q:
- A:
應該是缺乏維生素吧詳細 »
- Q:
- A:
你好你這樣減肥是不行的根本減不下來并且會弄壞身體運動正常吃飯才行建議你看中醫吃些健脾的藥物配合針灸效果還是很不錯的一定不要這樣節食減的都是水詳細 »
- Q:
- A:
你好，如果說你現在才十五歲的話，那么還是有長高的可能性的，因為你的骨骺線是在十九歲以后才會閉合的，所以你現在只要促進自己的生長激素的分泌，加強營養，那么還是...詳細 »
- Q:
- A:
這位朋友你好，按現有的情況來分析,有可能是毛囊炎引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.詳細 »
- Q:
- A:
身體長不胖多是腸胃吸收營養的功能較弱從而導致怎么吃都長不胖的癥狀出現。建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。吃飯吃飯時細嚼慢咽.食物以易消化、高蛋白、高熱量...詳細 »
- Q:
- A:
你好,據你目前的情況，可以先服用西比靈膠囊（鹽酸氟桂利嗪），比較適合你。還有平時要注控制油脂的攝入平時也要注意飲食,低脂肪高纖維.情緒避免激動,保持充足睡眠...詳細 »
- Q:
- A:
石硫磺亦稱硫磺、黃硇砂、黃牙、陽侯、將軍。腰膝寒冷無力。用硫磺半斤，放在桑枝灰五斗的淋汁中，煮三沸。假干，以大火煅后研細。另取地坑里清水(穿地約一尺二寸，投...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：可以說10歲的小兒的正常體重是28kg，身高是130厘米，孩子的表現主要與營養過剩有關，生活調理：詳細 »
- Q:
- A:
在家可以睡在床上，按騎自行車的運動方式做蹬腿運動，明天早晚做，不僅可以減小腹，同時可以瘦腿。建議平時多走動，沒事就去壓馬路，逛公園，游泳這些都有助于瘦腿。走...詳細 »
- Q:
- A:
你好,手掌蛻皮考慮跟缺乏維生素有關,建議補充B族維生素較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素較好,另外瘦肉中的維生素也是比較豐富的,要保持局部衛生詳細 »
- Q:
- A:
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。詳細 »
- Q:
- A:
減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：制定減肥目標.寫...詳細 »
- Q:
- A:
少吃點主食多吃蔬菜再吃水果晚上不要吃肉又增肥對身體又不好,祝您健康詳細 »
- Q:
- A:
不要吃這些東西，對心臟不好。還是多吃蔬菜多運動吃粗糧，這樣才健康。沒用的，便秘用瀉藥還比較管用，減肥還是少吃一點最有用，其實如果不是內分泌失調的話，減肥最有...詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥要運動結合飲食的調整，建議最好不要吃減肥藥，都有一定的副作用的你好，建議最好是注意堅持每天運動一個小時，少吃含有碳水化合物的食物詳細 »
- Q:
- A:
減肥五個月晚上不怎么吃飯，現在開始吃出現胃脹且要上廁所的情況，是否會胖取決于多種因素，如飲食結構、攝入量、腸胃功能、身體代謝以及運動量等。 1. 飲食結構：...詳細 »
- Q:
- A:
奔三女人最大的變化就是你的新陳代謝率會逐年降低，衰老速度加快，這個跟你的不良好生活習慣，不愛運動有很大的關系。要瘦身，選擇合適自己的運動持之以恒才行。詳細 »
- Q:
- A:
這應該也不是絕對的，不是說任何的減肥產品都有副作用，作為藥物不管是中藥還是西藥副作用多少還是會有的，只是對身體是否會造成危害以及對身體危害性的大小有一定的區...詳細 »
- Q:
- A:
可以呀,現在不是有些維生E是兒童吃的吧,你可以到醫院去看一下詳細 »
- Q:
- A:
可以的，只要堅持就能瘦下來的堅持每天跑步不少于三十分鐘，晚上可以吃點水果么不能不吃飯詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：您好，金絲菇主要含鋅，能夠促進智力發育和健腦，促進體內新陳代謝，可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且富含鉀也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食...詳細 »
