首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

            營養(yǎng)科精華問答
            Q:

            微胖如何有效減肚子和大腿?

            A:

            微胖想減肚子和大腿,可從飲食控制、適量運動、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1.飲食控制:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果、全...詳細(xì) »

            Q:

            早上空腹喝蜂蜜水對減肥是否有益?

            A:

            你好,蜂蜜是養(yǎng)腸子的佳品,早上喝蜂蜜醋水能加大腸胃的蠕動,大大增強代謝功能,代謝增加了脂肪消耗的多,肯定是會有減肥的作用的。建議你平時也要注意一下攝入的熱量...詳細(xì) »

            Q:

            如何實現(xiàn)快速長胖?

            A:

            想要快速長胖,需要從飲食調(diào)整、增加睡眠、減少運動、改善消化、保持良好心態(tài)等方面入手。 1.飲食調(diào)整:增加高熱量、高蛋白、高脂肪的食物攝入,如肉類(牛肉、雞肉...詳細(xì) »

            Q:

            19 歲女,身高 160cm 體重 130 斤,腹部和腿部肥胖怎么辦

            A:

            減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還...詳細(xì) »

            Q:

            哺乳期女性能否減肥

            A:

            你好,吃九成飽,營養(yǎng)要跟上,菜不要吃甜食肉可少吃,不建議吃雞肉(含激素)土雞沒事,飯后不半小時不要做著。晚上不要喝牛奶,脂肪很容易被吸收,睡前三小時不要進食...詳細(xì) »

            Q:

            吃超級 p57 減肥產(chǎn)品,是純天然且無害嗎?

            A:

            你好,現(xiàn)在的減肥產(chǎn)品一般都不是純天然的,多少會有副作用的想要減肥最好從日常生活中去減,要養(yǎng)成早吃好,午吃飽,晚吃少的習(xí)慣,還有平時不要吃甜食,要多運動的詳細(xì) »

            Q:

            13 歲體重 44.5 公斤算肥胖嗎?

            A:

            13 歲孩子的體重是否肥胖,需要綜合多種因素判斷,包括身高、身體脂肪分布、飲食習(xí)慣、運動量以及遺傳因素等。 1.身高:身高與體重密切相關(guān)。如果身高較高,44...詳細(xì) »

            Q:

            熱性體質(zhì)想中藥減肥,該如何進行?

            A:

            患者女性19歲準(zhǔn)備中藥減肥猛藥拉肚子只是拉水脂肪還在,停藥以后還是要胖的。而且中醫(yī)講究的是辨證論治就說肥胖在中醫(yī)看來肥胖原因至少也有五種,每一個證,方子都不...詳細(xì) »

            Q:

            近期十幾天長胖想減肥,減肥果干片能行不

            A:

            您好,減肥要考慮運動減肥并且貴在堅持。另外運動要有規(guī)律性。另外要控制攝入食物的熱量平時以鍛煉為主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纖維素的食物為主食,保持樂...詳細(xì) »

            Q:

            接觸高錳酸鉀后手部反復(fù)癢是何原因

            A:

            接觸高錳酸鉀后手部反復(fù)癢,可能是高錳酸鉀殘留刺激、過敏反應(yīng)未完全消退、皮膚干燥、精神因素、其他潛在皮膚疾病等原因所致。 1. 高錳酸鉀殘留刺激:高錳酸鉀具有...詳細(xì) »

            Q:

            高三學(xué)生睡前喝一瓶牛奶會影響休息嗎

            A:

            高三學(xué)生睡前喝一瓶牛奶是否影響休息,取決于多種因素,如個人體質(zhì)、牛奶攝入量、飲用時間、腸胃功能、心理狀態(tài)等。 1. 個人體質(zhì):不同人對牛奶的消化吸收能力不同...詳細(xì) »

            Q:

            肌肉多且胖,運動難瘦,該如何改善身材?

            A:

            肌肉多且肥胖,運動效果不佳,可能與多種因素有關(guān),如飲食不當(dāng)、激素失衡、代謝緩慢、缺乏睡眠、運動方式不合理等。 1. 飲食不當(dāng):攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分...詳細(xì) »

            Q:

            12 歲初潮后生長緩慢還能長高嗎?

            A:

            您好目前尚沒有真正可以增高的藥物,身高除了受遺傳的影響外,還與飲食、運動、睡眠有關(guān)。你現(xiàn)在還在青春期,你可以到醫(yī)院測個骨齡,這樣更準(zhǔn)確判斷是否還能長高。平時...詳細(xì) »

            Q:

            24 歲停經(jīng)三個月,是貧血或營養(yǎng)不良嗎

            A:

            你好人流后造成子宮內(nèi)膜損失引起的停經(jīng)詳細(xì) »

            Q:

            6 歲小孩吃飯少、瘦且愛哭,如何改善?

            A:

            你好!可能是性格的問題引起的,如果想改變就得慢慢引導(dǎo),是個長期的過程,不能著急的。哭的時候最好不好理他,慢慢就好了!另外去醫(yī)院檢查下是否孩子缺鈣,祝健康!詳細(xì) »

            Q:

            產(chǎn)后 6 個月能否吃減肥藥

            A:

            您好,根據(jù)您的病情所訴,不建議吃藥如果孩子不喝奶了還是可以的,最好是飲食控制詳細(xì) »

            Q:

            肥胖想減肥,用減肥產(chǎn)品靠譜嗎

            A:

            你好,根據(jù)你所說的情況,左旋肉堿減肥膠囊有很多種類型,價錢也在幾十到幾百元不等的,建議你到正規(guī)的藥店進行咨詢后再進行購買,另外也要根據(jù)自己自身的身體狀況來進...詳細(xì) »

            Q:

            哪些食物富含維生素 E 且含量較多?

            A:

            你好這個一般的話很多食物都是含有的!水果的話是獼猴桃蔬菜的話是西紅柿比較多的!!詳細(xì) »

            Q:

            從小肥胖如何健康有效減肥?

            A:

            從小肥胖可能由遺傳、飲食、運動、睡眠、心理等因素導(dǎo)致,需要綜合調(diào)理來改善。 1.遺傳:部分人由于遺傳基因影響,易出現(xiàn)肥胖。這種情況要更注重后天的生活方式調(diào)整...詳細(xì) »

            Q:

            上月 16 號來月經(jīng),本月 6 號同房有措施,月經(jīng)推遲 7 天,懷孕可能大嗎?

            A:

            你好,末次月經(jīng)是16號,那排卵期就是2號,在排卵期前后1-2天同房懷孕的幾率是最大的,你在6號同房屬于相對的危險期,但是你有避孕措施那懷孕的幾率是很小的,月...詳細(xì) »

            Q:

            P57 減肥藥效果及副作用如何

            A:

            P57 減肥藥的效果因人而異,且可能存在一定副作用。減肥不應(yīng)單純依賴藥物,還需綜合飲食、運動等多方面因素。常見的減肥藥有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等。 1...詳細(xì) »

            Q:

            二十多歲女孩超重 10 公斤,減肥茶能選嗎?

            A:

            您好。很抱歉系統(tǒng)并沒有找到適合您的問題的答案。您可以嘗試一下使用搜索引擎谷歌或者soso對你提出的問題“最有效的減肥茶”進行搜索。祝您早日康復(fù),謝謝使用本網(wǎng)...詳細(xì) »

            Q:

            晚上吃河螺是否會導(dǎo)致長胖?

            A:

            你好,根據(jù)你的描述晚上吃河洛一般不會長胖的,因為含脂肪少。要想不胖建議晚上不要吃甜食,希望我的回答讓您滿意,對你有幫助,祝你健康。詳細(xì) »

            Q:

            肥胖者難以堅持減肥且愛吃零食如何改善?

            A:

            肥胖且難以堅持減肥、愛吃零食,可能與心理因素、飲食習(xí)慣、缺乏運動、代謝問題、激素失衡等有關(guān)。 1.心理因素:情緒不佳時通過吃來發(fā)泄,易導(dǎo)致肥胖。要學(xué)會調(diào)節(jié)情...詳細(xì) »

            Q:

            骨齡與孩子長高的關(guān)系及助長高辦法

            A:

            您好,骨齡和孩子長高是有聯(lián)系的,骨齡小,孩子長高的時間越久的,骨齡大,孩子就不太會長高了,可以適當(dāng)打籃球,多運動就可以有助于長高詳細(xì) »

            Q:

            20 歲未孕 3 月不來月經(jīng),腰酸肥胖,子宮小咋治

            A:

            20 歲女性,未懷孕卻 3 個月不來月經(jīng),伴有腰酸、向心性肥胖且子宮偏小,可能是內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等原因...詳細(xì) »

            Q:

            減肥產(chǎn)品無效,哪種減肥方式效果好?

            A:

            減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還...詳細(xì) »

            Q:

            食補提高身體免疫力,哪些食物效果顯著?

            A:

            你好,介紹幾種能明顯增強機體免疫功能的食品.山楂:山楂深受人們的喜愛,它的功能主要是助消化,保護心血管,降低血脂血壓,抗菌,減肥,抗腫瘤,清除自由基,增強免...詳細(xì) »

            Q:

            女孩因肥胖缺乏自信,如何改善?

            A:

            你好您具體是怎樣的情況呢,減肥從飲食調(diào)控,劇烈運動,服用藥物都是需要長期檢查,不然沒有明顯效果而且一旦松懈就會反彈,藥物減肥還有很的副作用。還是要看您身體的...詳細(xì) »

            Q:

            正常肥胖用哪些藥物能有效瘦身?

            A:

            減肥最有效的運動就是有氧運動,尤其是消耗能量較多的運動,例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等,每次運動最好一次持續(xù)做完,中間不要停止,且每次運動消耗熱量...詳細(xì) »

            主站蜘蛛池模板: 国产一区二区不卡老阿姨| 丝袜美腿高跟呻吟高潮一区| 日本一区中文字幕日本一二三区视频| 午夜福利av无码一区二区 | 亚洲中文字幕久久久一区| 国产高清在线精品一区二区| 国产成人精品无码一区二区 | 国产在线观看一区二区三区 | 国产一区二区视频在线播放| 亚洲国产综合无码一区二区二三区| 亚洲一区无码精品色| 精品一区二区三区在线观看| 人妻体体内射精一区二区| 久久人妻无码一区二区| 日韩av片无码一区二区三区不卡| 国产精品无码一区二区三区电影| 亚洲一区二区久久| 动漫精品第一区二区三区| 国产一区二区精品久久| 无码中文人妻在线一区二区三区| 午夜精品一区二区三区在线观看 | 亚洲一区综合在线播放| 精品无人乱码一区二区三区| 久久婷婷色综合一区二区| 日韩最新视频一区二区三| V一区无码内射国产| 亚洲日韩一区二区三区| 中文字幕亚洲一区二区三区| 无码中文字幕人妻在线一区二区三区| 日韩一区二区三区视频| 色一乱一伦一图一区二区精品| 无码人妻aⅴ一区二区三区有奶水| 国产精品一区三区| 成人欧美一区二区三区在线视频| 精品亚洲一区二区| 日韩十八禁一区二区久久| 亚洲视频在线一区| 福利片福利一区二区三区| 老熟妇仑乱视频一区二区 | 久久青草国产精品一区| 国产熟女一区二区三区五月婷|