胃癌的前兆表現多樣，包括上腹部不適、消化不良、黑便、消瘦、惡心嘔吐等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.上腹部不適：常表現為隱痛或脹痛，無明顯規律。
2.消化不良：如食欲不振、噯氣、腹脹等。
3.黑便：因胃部出血導致大便顏色變黑。
4.消瘦：不明原因的體重減輕。
5.惡心嘔吐：頻繁發作，且藥物治療效果不佳。
出現上述癥狀應引起重視，及時到正規醫院檢查診斷。

您好，懷孕以后是可以補充的，葉酸片在孕早期可以服用的，但不能過多的補充的，多吃點堅果類的食物也是可以的，食物補充最好了，喝點孕婦奶粉，多吃新鮮的水果蔬菜，完全可以滿足胎兒所需的。

可以適當補充，但是不建議大量補充，最好是通過食物補充 。一般黑桃花生等堅果 含有亞油酸和亞麻酸是比較豐富的。卵磷脂主要是蛋黃里面比較多。