小孩子濕熱可能由環境、飲食、體質、疾病、作息等因素引起。調理需綜合考慮，包括飲食調整、生活習慣改善、適當運動、中醫調理及必要時的藥物治療等。 1.環境：長期處于潮濕悶熱的環境容易導致孩子濕熱。應保持居住環境通風干燥，溫度適宜。 2.飲食：過多食用油膩、辛辣、甜食等，可能造成濕熱。要讓孩子飲食清淡，多吃蔬菜水果，如冬瓜、苦瓜、薏米等。 3.體質：有些孩子本身屬于濕熱體質。可通過中醫調理，如小兒推拿、艾灸等。 4.疾病：如脾胃虛弱、消化不良等疾病可能引發濕熱。需積極治療原發疾病，可遵醫囑服用小兒健脾丸、醒脾養兒顆粒等。 5.作息：睡眠不足或不規律也可能影響。保證孩子充足且規律的睡眠，有助于改善濕熱狀況。 6.運動：適當增加孩子的運動量，促進新陳代謝和氣血循環，增強體質。 總之，小孩子濕熱需要家長從多方面進行關注和調理。如果情況較為嚴重，建議及時帶孩子到正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療。

選用抗生素或者是抗病毒藥物.病毒感染后期容易并發細菌感染,可以使用退燒藥或者使用藥物降溫使體溫降低注意起居環境的改善和飲食調理,不宜暴飲暴食,酗酒,少吃肥膩食品,