寒性體質、脾胃虛弱且有濕熱的調理，需從飲食、運動、起居、情志、藥物等多方面著手。包括飲食選擇、適度運動、規律作息、保持良好情志以及合理用藥。 1. 飲食：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，多吃溫熱、易消化且有健脾祛濕作用的食物，如薏米、芡實、山藥等。 2. 運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、瑜伽、太極拳等，促進血液循環，增強體質。 3. 起居：注意保暖，尤其是腹部和腳部。規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 4. 情志：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5. 藥物：可在醫生指導下服用參苓白術散、附子理中丸、香砂養胃丸等藥物來調理。 綜合調理對于改善寒性體質、脾胃虛弱和濕熱的情況至關重要。但需注意，調理過程應循序漸進，如有不適，及時就醫。

你好,你的情況建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療，可以快速治愈。.希望你正確的治療,早日康復!