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- A:
你好，預防抑郁癥的辦法：1、多運動：跑步、轉圈、疾走、游泳等運動是化解不良心態的最有效的方法之一；2、曬太陽：著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑郁癥病人的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，對抑郁癥，一般人的理想，是預防疾病發生。中國古代醫生就有“不治已病治未病”的預防思想。但是科學發展至今天，還不能說對所有的疾病都能“防患于未然”，使之...詳細 »
- Q:
- A:
你好，合理的飲食能夠有效地預防抑郁癥的，多吃糖類、多吃含鈣食物，含鈣較豐富的食物有，黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等，注意補充鎂有...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥分類有很多種，抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析及建議：你好，女性懷孕之后，因為體內激素分泌情況的變化，會對女性產生一定的影響，發生一定的變化，會覺得煩躁也是正常的反應之一建議您平時放松心情，注意...詳細 »
- Q:
- A:
你好，維持治療藥物的劑量多數學者認為應與治療劑量相同，還應定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統對預防本病復發也有非常重要的作用，應盡可能解除或減輕患者過...詳細 »
- Q:
- A:
您好對于這種情況可以用中成藥小柴胡顆粒，可以疏肝解郁同時可以吃香蕉，香蕉有助于保護樂觀的心態詳細 »
- Q:
- A:
你同事心情低落，一個人胡思亂想不愛說話，思想很極端變得緊張，分析是抑郁癥。你好，建議可以多于外界溝通，先尋找積陽光的環境，從小的成功起步，增強自信心，去一個...詳細 »
- Q:
- A:
對抑郁癥來講它的復發率還是停高的,一般來講如果是首瓷發作,服藥應持續8個月到一年,如果是兩次以上的話需終身服藥(具體的標準需咨詢當地的精神科醫生)詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說，抑郁癥確診后第一次患病...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁在一定程度上是可以預防的，保持一個良好的心態。是否患抑郁癥除了與遺傳有一定關系外，精神刺激越多越重，抑郁癥的發病率就越高，癥狀也越嚴重，長期慢性精...詳細 »
- Q:
- A:
你好，更年期抑郁癥是一種發生在更年期的常見精神障礙。更年期女性預防抑郁癥可以把生活安排得有節奏，適當增加業余愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等，不僅可...詳細 »
- Q:
- A:
你好，預防抑郁癥可以多出戶外活動，盡可能的結交朋友，在家時，多聽音樂跟學唱，此外注意平時飲食的調節。時不時的做些高興的事情（也許只是對著天空笑一下)。自我調...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥，特別是其主要類型，有躁狂抑郁交替發作的雙相型抑郁，其根本發病原因未明，所以目前還談不上有效的病因預防。它不像染病那樣，通過切斷傳染源、打預防針...詳細 »
- Q:
- A:
你好產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥的鍛煉和防治都有，平常出去跑步，爬山，騎自行車等等，平常的話在家可以聽聽古典音樂什么的，一般中等強度的體育鍛煉有益于抑郁狀態的改變，抑郁癥狀顯著...詳細 »