骨質(zhì)增生是臨床高發(fā)病，分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，在臨床上主要以關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、手指麻木、行動不便為主要癥狀。 預(yù)防骨質(zhì)增生的方法：　1.減輕體重、體重過重是誘...詳細 »

　腰椎骨質(zhì)增生是骨科門診的常見病、多發(fā)病，主要發(fā)生于中老年人，是由于腰椎長期受到勞損或缺鈣等，腰椎后下方長出代償性的增生物，也就是我們平時所說的“骨刺”，如...詳細 »

　　1、注重日常飲食：預(yù)防骨質(zhì)增生還應(yīng)注意日常飲食，陰陽平衡，氣血流暢是人體進行正常生理性新陳代謝的基礎(chǔ)。除此之外，長期不食含碘食品或制品，就會患甲亢，缺鈣...詳細 »

　　引起骨質(zhì)增生的原因很多，其中最常見的是骨骼退行性改變引起的骨質(zhì)增生。這種骨質(zhì)增生與人體的衰老有關(guān)，是人體生理變化的表現(xiàn)，從本質(zhì)上講是不能預(yù)防的。但是，通...詳細 »

您好，建議1. 避免長期劇烈運動，長期過度的運動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一，長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均，負荷過重，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。2. 適當...詳細 »

您好，預(yù)防骨質(zhì)增生，從生活點滴做起；注意脊椎的保養(yǎng)與維護，盡可能避免粗重的工作及不良的姿勢，包括坐姿、站姿、臥姿等； 養(yǎng)成運動的習(xí)慣，不過應(yīng)采漸進式增加活動...詳細 »

您好！髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的預(yù)防可以1）髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的預(yù)防首先要注意自己的步態(tài)。發(fā)現(xiàn)自己有髖關(guān)節(jié)病變后，在行走時步態(tài)一定要像模特一樣走“一”字步，克服以前下肢行...詳細 »

您好，腰椎骨質(zhì)增生是骨科門診的常見病、多發(fā)病，主要發(fā)生于中老年人，是由于腰椎長期受到勞損或缺鈣等，腰椎后下方長出代償性的增生物，也就是我們平時所說的“骨刺”...詳細 »

　　1、注重日常飲食：預(yù)防骨質(zhì)增生還應(yīng)注意日常飲食，陰陽平衡，氣血流暢是人體進行正常生理性新陳代謝的基礎(chǔ)。除此之外，長期不食含碘食品或制品，就會患甲亢，缺鈣...詳細 »

腰椎骨質(zhì)增生的預(yù)防方法： 1、避免長期劇烈運動，活動時力度不要過大。因為長期劇烈運動可使骨骼、關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊，受到過度牽拉、流血，血腫...詳細 »

您好，避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠 “擠壓’才能夠進...詳細 »

醫(yī)生建議：你好，生活中，一般喝的骨頭湯太多，而導(dǎo)致體內(nèi)鈣離子太多，而過多沉滯在骨頭里，也會容易引起骨質(zhì)增生，所以建議生活中少喝骨頭湯，還有，建議多喝點酸奶，...詳細 »

　　骨質(zhì)增生的預(yù)防方法有哪些呢?　　1、避免長期劇烈運動：長期、過度、劇烈的運動是導(dǎo)致骨質(zhì)增生最重要的因素之一。特別對于持重關(guān)節(jié)，過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大...詳細 »

您好，骨質(zhì)增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有著直接的關(guān)系。 加強體育鍛煉，增強免疫功能。糾正偏食；長期偏食必然導(dǎo)致機體營養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)。詳細 »

你好骨質(zhì)增生對癥治療包括以下幾個方面：動靜結(jié)合,防止過勞,防寒保曖,同時配合紅外線照射,熱敷理療,針灸推拿,按摩,局部封閉,神經(jīng)阻滯,牽引,中醫(yī)中藥等治療后...詳細 »

　　骨質(zhì)增生的預(yù)防要點有哪些? 　　1、避免長期劇烈運動：避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相避免反，適當?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。因...詳細 »

您好，頸椎骨質(zhì)增生影響到椎動脈，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、腦缺血;頭轉(zhuǎn)向某一方位時，即感眩暈、惡心、耳鳴、耳聾、視物不清等;還會出現(xiàn)突然肢體麻木、感覺異常、持物無力...詳細 »

您好，其實除了及時就醫(yī)，我們也有很多自己可以做到的，具體包括如下幾個方面： 　　1、睡硬板床 　　睡硬板床可以減小椎間盤承受的壓力。并注意腰間保暖，盡量...詳細 »

您好，骨質(zhì)增生的預(yù)防避免長期劇烈運動，長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，過度的運動使關(guān)節(jié)面受力...詳細 »

預(yù)防骨質(zhì)增生要注重日常的生活，首先值得提醒的是保持良好的站立姿勢：正確的站立姿勢應(yīng)該是雙膝關(guān)節(jié)微屈，臀大肌輕度收縮，自然收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，...詳細 »

骨質(zhì)增可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；保守治療3-6個月以上，癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者，骨質(zhì)增生的預(yù)防，為了確保老年人骨質(zhì)代謝的正...詳細 »

您好，預(yù)防骨質(zhì)增生平時要注意姿勢的正確，適當?shù)捏w育鍛煉，另外不宜超負荷運動：長期劇烈運動可使骨骼、關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊受到過度牽拉、出血、血腫機化、...詳細 »

您好，預(yù)防骨質(zhì)增生平時要注意姿勢的正確，適當?shù)捏w育鍛煉，另外不宜超負荷運動：長期劇烈運動可使骨骼、關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊受到過度牽拉、出血、血腫機化、...詳細 »

膝蓋骨質(zhì)增生，一般是軟骨損傷，長時間勞損受壓迫等造成的異常增生。任何藥物都不可以長時間服用，是藥三分毒，就沒有無毒副作用的藥物存在，所以藥物治療可以，但要針...詳細 »

醫(yī)生建議：你好，建議使用牡蠣碳酸鈣咀嚼片，用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣...詳細 »

可以的，抗骨質(zhì)增生丸的功效是補腰腎，強筋骨，活血，利氣，止痛，主要用于頸椎綜合癥?？傮w來說，抗骨質(zhì)增生丸的效果很不錯，很多顧客患者都會喜歡。詳細 »

骨質(zhì)疏松是以低骨量和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨質(zhì)脆性增加和易于骨折的全身性骨代謝性疾病。預(yù)防方面，平時注意合理膳食營養(yǎng)，多吃含鈣、磷高的食品，如魚、蝦、牛奶、...詳細 »

一、均衡飲食均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預(yù)防自...詳細 »

保守治療為主的，紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥等。對于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)、血管引起功能障礙者，應(yīng)考慮手術(shù)切除，以...詳細 »

宜食含鈣食物：骨質(zhì)增生患者在日常飲食上應(yīng)該多吃些富含鈣、維生素D的食物，這些食物主要包括的就是牛奶、酸奶、羊年等奶制品，甘藍、白菜等綠葉蔬菜，鮭魚、沙丁魚、...詳細 »