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- A:
你好，鍛煉胸肌主要是杠鈴臥舉，每次五組，重量逐步增加，次數呈寶塔狀減少；鍛煉肱二頭肌主要是杠鈴（或啞鈴）彎舉，每次五組，每組8~10個。詳細»
- Q:
- A:
朋友你好，只是有輕微的酸脹感沒什么太大的問題。但是你需要注意強度不要太大，間隔時間不要太短。適當的鍛煉就好，強度不宜過大，以免造成肌肉勞損。醫生詢問：希望我...詳細»
- Q:
- A:
這是非細菌性炎癥性疾病，是腱鞘炎、滑囊炎，可以口服藥物治療。詳細»
- Q:
- A:
你需要對癥針灸配合康復方法改善。右側肩胛下肌肌腱損傷；右側肱二頭肌長頭腱出現炎癥期，需要口服藥物美洛昔康止痛治療。醫生詢問：詳細»
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- A:
你好，最好是醫院及時做個x線檢查，對癥治療的，祝你健康詳細»
- Q:
- A:
富含多種維生素是“茄瓜一人參果”的又一特點．其中維生素C、B1、B2以及胡蘿卜素含量特別豐富。而維生素是人體必需的一類營養素，如攝人不足往往引起機體病理變化...詳細»
- Q:
- A:
1.宜吃蛋白質含量高的食物；2.宜吃鐵元素含量高的食物；3.宜吃維生素C和B含量高的食物。詳細»
- Q:
- A:
你好，這個情況可以適當的按摩，另外也是要確定痙結的情況為好的，再進行治療，有利于身體的恢復。詳細»
- Q:
- A:
孩子的內收肌群和肱二頭肌肌張力的多少是沒有辦法衡量的，是醫生檢查進行客觀判斷是否異常的，肌張力是否過高,是沒有客觀儀器可以測量的完全憑借醫生的手感和經驗,有...詳細»
- Q:
- A:
肌腱損傷恢復起來會比較慢的。可以進行物理治療熱敷緩解癥狀，注意保暖避免受冷風刺激。詳細»
- Q:
- A:
您好，這樣的情況就是無菌性的炎癥，最近適當休息，可以口服活血化瘀的藥物，局部熱敷治療的。您還可以行理療按摩及紅外線烤燈熱敷，局部涂抹一些乳膏，可以口服一些消...詳細»
- Q:
- A:
你好,你的情況可以服用壯骨關節丸進行治療的.再配合針灸和推拿等方法.效果也是很好的.平時要注意運動和保暖詳細»
- Q:
- A:
病情分析：根據你提供的資料，你的病因不是肩周炎，初步診斷應考慮是肩峰撞擊綜合征。肩峰下撞擊綜合征是由上臂上舉后肩袖受到肩峰壓迫造成。無法舉手過肩并且在抬胳膊...詳細»
- Q:
- A:
你皮膚出現的酸痛是需要考慮勞損或是因為肩周炎等疾病可能的，出現的紅色水痘是需要考慮皰疹病毒感染的可能的，或是因為皮膚皮炎等導致的所以是需要結合抗病毒藥物治療...詳細»
- Q:
- A:
魚味甘、性溫、無毒，入肝、胃經；具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效；主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。詳細»
- Q:
- A:
不會的，哪里會那么的倒霉會出現癌癥。但是如果你總是化膿的話，建議你去點掉吧。總是摩擦，是容易癌變的，建議你等感染消失了，還是去醫院吧，點掉最好了不是什么大的...詳細»
- Q:
- A:
蜂蜜沒用副作用，凡爾有很多益處：1）治各種便秘；2）治療胃及十二指腸胃潰瘍；3)治療痢疾；4）治療鼻竇炎及鼻咽；5）治療呼吸疾病；6）治療咳喘、哮喘；7）鎮...詳細»
- Q:
- A:
肱二頭肌長頭腱鞘炎飲多食兩素：兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素，它神經代謝非常重要的物質，維生素C、維生素D等是人體不可缺的營養物質，有些脂溶性維生素...詳細»
- Q:
- A:
你好根據你描述的情況，就是以前說的肩周炎。現在有積液，積液你理療，熱敷治療，等積液吸收后，可以做爬高，搖臂等運動減少粘連。詳細»
- Q:
- A:
您好，您說的情況不用緊張，可能只是軟組織挫傷導致的皮下淤血。24小時之內可以冰敷下，24小時之后可以采取熱敷處理，慢慢就可以痊愈的詳細»
- Q:
- A:
注意不要多吃櫻桃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。詳細»
- Q:
- A:
這種情況要根據病情來定，單從描述不好確定是否可以調養好，出現積液如果過多可以采取抽取積液治療，另外可以根據病情采取藥物注射等方法治療，具體治療建議到正規醫院...詳細»
- Q:
- A:
你好，考慮脾腎陽虛的話，可以看中醫辨證施治調理可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，建議藥物可以服用金匱腎氣丸和補中益氣丸進行調理詳細»
- Q:
- A:
你好：做哪種治療,效果都是不很理想的,不妨你試試下面的鍛煉方法.促進肱二頭肌最佳增長的十大秘訣.一,高訓練量在肱二頭肌訓練中,很少有人練到足夠的組數.害怕艱...詳細»