你好，痛風(fēng)是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的、要不然很有可能引起痛風(fēng)復(fù)發(fā)的，治療痛風(fēng)，可做適量的帶氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳，打太極拳，散步等，在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，體內(nèi)的代謝功能也順利發(fā)...詳細(xì) »

你好，手指痛風(fēng)變形能做關(guān)節(jié)鍛煉，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的關(guān)節(jié)變形是不可能自行恢復(fù)的，即使現(xiàn)在開(kāi)始用藥治療也不會(huì)恢復(fù)，只能通過(guò)外科手術(shù)矯正才可以，所以請(qǐng)您盡...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)不能治療痛風(fēng)，但可以緩解痛風(fēng)，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉的人群要比相對(duì)于缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉的人群體質(zhì)好的多，抵抗疾病的能力要強(qiáng)的多，感冒的次數(shù)要少的多。這是由于運(yùn)...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)過(guò)量誘發(fā)痛風(fēng)，劇烈運(yùn)動(dòng)是男性和女性痛風(fēng)患者發(fā)作的第三位誘因。突然受涼是女性痛風(fēng)發(fā)作的第二位誘因，是男性的第五位誘因。目前認(rèn)為，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生大量乳...詳細(xì) »

痛風(fēng)的發(fā)生，是由于機(jī)體攝入了大量含有嘌呤堿的食物，因?yàn)猷堰蕢A的代謝產(chǎn)物是尿酸，如果體內(nèi)的尿酸超過(guò)了一定的限度，就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，生活中含有嘌呤堿豐富的食物，...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)注意避免暴食、酗酒、受涼受潮、過(guò)度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等，痛風(fēng)要進(jìn)低嘌呤低能...詳細(xì) »

你好，腳趾痛風(fēng)要注意飲食，應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富；魚(yú)蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等則不...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)注意要杜絕含酒精的飲料，如啤酒、紅酒、黃酒等，還要禁吃沙丁魚(yú)、濃肉湯、帶殼的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、鹵腸、燉吊子等高嘌呤食物，這些食物會(huì)引起血尿酸突然增加...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)病注意應(yīng)多吃堿性食物如綠葉蔬菜水果但除外菠菜，多喝水，每天保證有2千毫升以上，多運(yùn)動(dòng)，控制肥胖，禁忌進(jìn)食高嘌呤食物如干豆類和海鮮、啤酒及過(guò)多的肉類...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)經(jīng)常鍛煉是可以見(jiàn)效的。為了控制體內(nèi)尿酸水平，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)適量參加體育活動(dòng)，首選堿性食品，戒煙戒酒，不暴飲暴食，多飲水（2-3升/日）可增加尿酸...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)有幫助，運(yùn)動(dòng)不僅可以增加關(guān)節(jié)的力量、改善關(guān)節(jié)功能，還有助于調(diào)節(jié)尿酸的代謝，穩(wěn)定免疫系統(tǒng)。研究表明堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以減少關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)作次數(shù)、緩解疼痛...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)患者吃東西時(shí)應(yīng)注意減少進(jìn)食高嘌呤的食物。避免飲用濃湯，因普林可溶在水里，湯汁含有部分溶解的普林，所以避免飲用老火湯、肉汁湯。避免酒精飲品，酒精含有...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)病人應(yīng)根據(jù)自身的病情狀況來(lái)選擇，以確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間。慢速短程小跑、太極拳、氣功、廣播操、快步走、乒乓球等項(xiàng)目，較適合痛風(fēng)病人；而競(jìng)技性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)劇...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)不可以經(jīng)常做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的。痛風(fēng)并不是“不治之癥”，它是可防可治的。要想告別痛風(fēng)病，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)醫(yī)治痛風(fēng)是有非常大的幫助的。建議平時(shí)的...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫m度的運(yùn)動(dòng)可以改善血壓、血脂等代謝問(wèn)題，以及對(duì)降低體重有幫助，從而間接改善尿酸的代謝，對(duì)預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作有一定作用。尤其在急性發(fā)作...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)要注意避免進(jìn)食含高嘌呤飲食，動(dòng)物內(nèi)臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富，魚(yú)蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤，水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等則不含嘌呤，宜多...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)好了以后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)患者有好處，因?yàn)槟軌虼龠M(jìn)尿酸的排出，也一定要多喝水，要采取低嘌呤飲食，雞鴨魚(yú)肉及海鮮不要吃，不要喝酒，不要吃...詳細(xì) »

你好，男人痛風(fēng)要注意飲食，飲食上建議，碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來(lái)攝取，1公斤體重應(yīng)...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)注意避免暴食、酗酒、受涼受潮、過(guò)度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等，痛風(fēng)要進(jìn)低嘌呤低能...詳細(xì) »

你好，走路鍛煉對(duì)痛風(fēng)有好處，運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)患者自身抵抗力，通過(guò)運(yùn)動(dòng)還可以增進(jìn)食欲，痛風(fēng)患者通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體防御能力，而且還可以減緩關(guān)...詳細(xì) »

你好，運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)有好處，適當(dāng)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)是可以有效的緩解痛風(fēng)的疼痛癥狀的，但是由于是痛風(fēng)是一種關(guān)鍵疾病的，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是要特別注意的，要根據(jù)自己的身體狀況選擇適...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)病人注意痛風(fēng)是一種代謝性疾病，如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。患者平時(shí)要注意保暖和多喝水，不要憋尿，禁食高嘌呤食物，如啤酒和海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟也不...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)病人平時(shí)應(yīng)該多注意飲食。首先，盡量少吃含有嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。尤其是急性發(fā)作期間以及以后的一兩周之內(nèi)；適量限...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)要堅(jiān)持合理的鍛煉，痛風(fēng)患者可選用一些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，如散步、勻速步行、打太極拳、跳健身操、練氣功、騎車及游泳等，其中以步行、騎車及游泳最為適宜。這些運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)鍛煉有用，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)患者有好處，因?yàn)槟軌虼龠M(jìn)尿酸的排出，也一定要多喝水，要采取低嘌呤飲食，雞鴨魚(yú)肉及海鮮不要吃，不要喝酒，不要吃火鍋，應(yīng)...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)腳后跟疼最好減少鍛煉。建議可以到門診檢查一下尿酸的狀況，如果尿酸過(guò)高，注意控制飲食，多喝水，避開(kāi)高嘌呤食物，比如大豆、海鮮之類，運(yùn)動(dòng)可以適當(dāng)做，但...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)有影響的。痛風(fēng)的疼痛主要存在于關(guān)節(jié)處，如果存在這種情況下建議到醫(yī)院查一下尿常規(guī)，來(lái)明確診斷，平時(shí)注意盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。由于劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎在鍛煉的時(shí)候風(fēng)濕患者應(yīng)循序漸進(jìn)。不能急功近利掌握鍛煉的度量，先從輕活動(dòng)量開(kāi)始鍛煉，隨著自身體力的增強(qiáng)，身體逐漸適應(yīng)，增加活動(dòng)量。一定不可以...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)病由于是與尿酸有直接關(guān)系，所以應(yīng)該注意多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物類，不吃高嘌呤的食物類。低嘌呤食物有五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜等。中...詳細(xì) »

你好，痛風(fēng)病人注意不能吃要高嘌呤食物，如西式濃肉湯、牛素、沙甸魚(yú)、倉(cāng)魚(yú)、鯡魚(yú)、牙帶魚(yú)、多春魚(yú)、帶子、雞精、乳酸飲品、酵母菌、花生腰果之類全麥制品等等，禁海鮮...詳細(xì) »