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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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運動過量有可能誘發痛風,其原因包括尿酸代謝紊亂、關節損傷、乳酸堆積、水分丟失以及內分泌失調等。 1.尿酸代謝紊亂:過量運動可能影響腎臟對尿酸的排泄,導致血尿酸水平升高。 2.關節損傷:運動過度易造成關節磨損和微小創傷,引發炎癥反應,促使尿酸鹽結晶沉積。 3.乳酸堆積:劇烈運動時會產生大量乳酸,與尿酸競爭排泄通道,影響尿酸排出。 4.水分丟失:大量出汗使身體水分減少,血液濃縮,尿酸濃度相對升高。 5.內分泌失調:可影響激素水平,干擾尿酸代謝平衡。 總之,適量運動有益健康,但要避免運動過量。如果已經患有痛風,應在醫生指導下選擇合適的運動方式和運動量。同時,注意飲食控制,如減少高嘌呤食物攝入,遵醫囑使用降尿酸藥物,如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。定期復查血尿酸水平,以監測病情變化。
2024-11-11 23:50
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