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痛風患者的注意事項有哪些

2024-11-11 15:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風注意什么

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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全科

痛風患者在日常生活中需要注意飲食、飲水、運動、保暖、定期復查等方面。 1.飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，避免飲酒，尤其是啤酒。多吃新鮮蔬菜和水果。 2.飲水：保證每日充足的飲水量，建議在 2000 毫升以上，促進尿酸排泄。 3.運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重，增強體質。 4.保暖：注意關節部位的保暖，避免受寒，防止尿酸鹽結晶析出。 5.定期復查：監測血尿酸水平，根據情況調整治療方案。 6.規律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體的正常代謝。 7.控制體重：肥胖會增加痛風發作的風險，通過合理飲食和運動控制體重在正常范圍。總之，痛風患者需要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情，減少發作。
2024-11-12 08:33

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

疾病癥狀：蛋白尿關節痛

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