枸杞子:性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。何首烏:有補(bǔ)肝腎、益精血的作用。忌吃或少...詳細(xì) »

您好，腎虧做鍛煉只能起輔助作用，最好是用中藥治療。詳細(xì) »

腎虛要注意合理健康的生活習(xí)慣，要經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，比如晨練，還有游泳呢之類的增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的情況看，運(yùn)動(dòng)完全可以調(diào)節(jié)你的身體不適，同時(shí)還是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吃一些高蛋白類食物，多維生素類食物這樣效果會(huì)更好。你好，根據(jù)你的情況看，運(yùn)動(dòng)完全可以調(diào)...詳細(xì) »

你好：建議到醫(yī)院辨證后治療如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽(yáng)虛與腎陰虛：.腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜...詳細(xì) »

還是可以的，治療一般可以采用金匱腎氣丸、右歸丸等，但中藥治療見(jiàn)效慢，建議您在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，還可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療。還可以多食熱量高和溫補(bǔ)腎的食品，...詳細(xì) »

理論上來(lái)說(shuō)是不行的，運(yùn)動(dòng)多消耗水分，水喝多就會(huì)容易水腫，久而久之就會(huì)演變成糖尿病了，別看這之間沒(méi)什么聯(lián)系，其實(shí)很密切．詳細(xì) »

您好，根據(jù)您敘述的情況，考慮是腎虛，胃動(dòng)力減慢，氣血虛的表現(xiàn)，建議參考以上原因，查明病因，遵醫(yī)囑治療。詳細(xì) »

你好脾腎虛寒病因太多我就不例舉了平時(shí)慎生冷服用金匱腎氣丸與歸脾丸即可頭昏腳軟也可隨之消失.詳細(xì) »

您好，根據(jù)您描述的癥狀，考慮是腎虛導(dǎo)致的，建議根據(jù)中醫(yī)辨證，補(bǔ)腎治療。詳細(xì) »

你好,這種情況啊,是腎陰虛的表現(xiàn),我建議你服用六味地黃丸進(jìn)行治療即可詳細(xì) »

腎虛的癥狀有腰膝酸軟，耳鳴，盜汗，遺精等癥狀如果你有上述癥狀，你可以口服點(diǎn)六味地黃丸，效果還是可以的詳細(xì) »

你好,口服五子衍宗丸和金貴腎氣丸治療,補(bǔ)腎平日護(hù)腎為主,要多吃韭菜,海參,人參,烏雞,家鴿等.經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門,補(bǔ)腎納氣詳細(xì) »

您好！根據(jù)您的病情描述一般應(yīng)進(jìn)行戒除手淫，注意增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充牛羊肉等食物就可以了。詳細(xì) »

這位朋友那是一過(guò)性的陰虛表現(xiàn)，中醫(yī)稱。汗為心之液，當(dāng)大量排汗后就會(huì)引起血液的相對(duì)不足，也叫心陰虛，這時(shí)就會(huì)有手發(fā)抖，失眠多夢(mèng)的這些表現(xiàn)了，不是腎虛才會(huì)有這些...詳細(xì) »

從你的病情描述看主要問(wèn)題是耳鳴一般是睡眠不足或神經(jīng)性耳鳴引起建議你到耳鼻喉做個(gè)純音聽(tīng)閾測(cè)定看是否是神經(jīng)性耳鳴引起同時(shí)需要保持充足睡眠調(diào)整生活習(xí)慣詳細(xì) »

你好，過(guò)度的縱欲必然會(huì)導(dǎo)致腎精的虧虛，出現(xiàn)腎陽(yáng)虛，手腳冰涼，畏寒怕冷等建議你服用右歸丸或腎氣丸，平時(shí)多鍛煉身體，要對(duì)性生活有所節(jié)制以不影響正常的身體的情況下詳細(xì) »

您好朋友，您描述的情況經(jīng)常鍛煉身體是會(huì)緩解腎虧的平時(shí)在飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)是可以增加體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)是需要堅(jiān)持一段時(shí)間的詳細(xì) »

你好，腎虛患者在應(yīng)用藥物六味地黃丸效果是不錯(cuò)的。治療的同時(shí),還可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療.在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,關(guān)節(jié),筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié),筋由肝所支配,適...詳細(xì) »

你說(shuō)的情況應(yīng)該是由于心脾虛弱，腎虛不足引起的病癥。由于長(zhǎng)時(shí)間的坐著不鍛煉身體，神經(jīng)緊張熬夜睡眠不好引起的這樣的病癥應(yīng)該注意合理的飲食補(bǔ)養(yǎng)，積極鍛煉身體是必須...詳細(xì) »

你好，你的情況，應(yīng)該是有腎虛的癥狀的，建議藥物調(diào)理。建議可以金匱腎氣丸調(diào)理一段，平時(shí)可以多吃些豬腰一類的食物。詳細(xì) »

你好!過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙(建議一周2-3次為正常）,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,過(guò)度手淫會(huì)造成一些泌尿生殖系疾病導(dǎo)致前列腺炎,引起尿頻,尿末滴白,下腹及...詳細(xì) »

腎虛是一個(gè)籠統(tǒng)的名詞，主要區(qū)分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，這兩個(gè)證形表現(xiàn)不一樣。腎陽(yáng)虛的病人畏寒怕冷浮腫，腰腿冷痛、尿頻、慢性腹瀉伴有性功能失常的表現(xiàn)，陽(yáng)萎、遺精、早...詳細(xì) »

可以的,但是平時(shí)應(yīng)該多注意飲食,劇烈運(yùn)動(dòng)不要持續(xù)超過(guò)30分鐘為宜詳細(xì) »

您好,飲食增加營(yíng)養(yǎng),最主要在于藥補(bǔ).有什么不明白的歡迎繼續(xù)提問(wèn)詳細(xì) »

你好，你應(yīng)該是腎虛了，你可以試試下面方法腰部按摩操　　有兩種做法。　　一、兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚...詳細(xì) »

可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.醫(yī)生詢問(wèn)：詳細(xì) »

防治腎虧除了順應(yīng)自然規(guī)律，勞逸適度，節(jié)制房事，積極治療已有的慢性病之外：一方面是中成藥補(bǔ)腎。有補(bǔ)腎作用的食品很多，其中最簡(jiǎn)便可行，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的是羊背骨湯。將羊...詳細(xì) »

關(guān)節(jié)不好，暖身健骨可以用五子毛桃、金狗脊、桑寄生煮雞腳熬雞湯喝蠻好。詳細(xì) »

腎虛患者飲食上生冷東西少吃。詳細(xì) »