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            睡眠障礙最新問答
            Q:

            長期睡眠障礙,夜班后白天也難入睡,怎么辦?

            A:

            長期睡眠障礙可能由多種因素引起,如不良生活習慣、心理壓力、環境因素、生物鐘紊亂、疾病影響等。1.不良生活習慣:睡前長時間使用電子設備、睡前飲食過飽或過少、睡...詳細 »

            Q:

            如何調整晚睡晚起的生物鐘?

            A:

            你好,人體隨時間節律有時、日、周、月、年等不同的周期性節律。例如人生物鐘體的體溫在24小時內并不完全一樣,早上4時最低,18時最高,但相差在l℃以內。人體的...詳細 »

            Q:

            如何有效處理抑郁癥導致的睡眠障礙

            A:

            抑郁癥患者出現睡眠障礙較為常見,可通過調整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療及中醫調理等方法改善。1.調整生活方式:保持規律作息,避免睡前使用電子設備,...詳細 »

            Q:

            多年睡眠障礙治療效果不佳如何改善

            A:

            你好,建議服用中藥治療,從身體內部全面調理,很快就會好轉的。詳細 »

            Q:

            下午上課控制不住想睡的原因及應對方法

            A:

            感到過度困倦或嗜睡者,應先查找原因,必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等,以除外病理性的原因。詳細 »

            Q:

            長期多夢伴精神不振,原因何在及如何解決

            A:

            長期多夢伴精神不振可能由多種因素引起,如精神壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響、藥物副作用等。1.精神壓力:現代生活節奏快,工作、學習等方面的壓力可能導...詳細 »

            Q:

            晚上瞌睡但難以入睡該如何改善?

            A:

            晚上打瞌睡卻難以入睡可能由多種因素導致,如心理壓力、不良睡眠習慣、環境因素、身體疾病、藥物影響等。1.心理壓力:生活和工作中的壓力可能導致焦慮、緊張,從而影...詳細 »

            Q:

            近期常凌晨 2 點至 4 點才能入睡,次日 12 點后才起,為何?

            A:

            這種睡眠紊亂的情況可能由多種因素引起,如不良生活習慣、心理壓力、環境影響、生物鐘失調、疾病因素等。1. 不良生活習慣:睡前長時間使用電子設備,或者睡前大量進...詳細 »

            Q:

            頭痛頭重伴多種精神癥狀該如何治療

            A:

            你好,目前造血干細胞治療疾病大多數還在研究階段,并沒有廣泛應用于臨床.很多問題還沒有解決.詳細 »

            Q:

            25 歲男性多種身體不適,應如何診治?

            A:

            你的情況考慮是腎虧造成的,建議你請中醫大夫來辨癥治療,中藥比較好的,歡迎你繼續提問!詳細 »

            Q:

            長期睡眠障礙治療效果不佳怎么辦

            A:

            失眠多夢都屬于睡眠表淺,植物神經功能紊亂的一種癥狀,注意平時合理安排飲食起居,避免工作休息安排不合理壓力大,平時多食新鮮的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情...詳細 »

            Q:

            頭部沉重瞌睡注意力下降是何原因

            A:

            頭部總是沉甸甸的、瞌睡且注意力下降,可能由睡眠不足、貧血、頸椎病、神經衰弱、腦供血不足等因素引起。1. 睡眠不足:長期睡眠質量差或睡眠時間短,導致大腦和身體...詳細 »

            Q:

            開車打瞌睡如何有效解決?

            A:

            開車打瞌睡可能由睡眠不足、疲勞駕駛、車內環境不佳、疾病因素、生物鐘紊亂等導致。要解決這一問題,需要從多方面入手,包括保證充足睡眠、合理安排駕駛時間、改善車內...詳細 »

            Q:

            月經第十天吃戊酸雌二醇片和枸櫞酸氯米粉膠囊備孕有效嗎

            A:

            月經第十天開始服用戊酸雌二醇片和枸櫞酸氯米粉膠囊備孕是否管用,取決于多種因素,如個體的身體狀況、激素水平、排卵情況、藥物反應以及生活方式等。1.個體身體狀況...詳細 »

            Q:

            工作致抑郁數月,如何調整擺脫困擾?

            A:

            你好:你確定你已感染了艾滋病嗎?你做過化驗嗎?有些性病和艾滋病有很相似的一、原發性免疫缺陷病。  二、繼發性免疫缺陷病,皮質激素,化療,放療后引起或惡性腫瘤...詳細 »

            Q:

            每天 5 點多自然醒,如何調整生物鐘?

            A:

            你好,你說的這情況考慮適當晚睡一會就沒問題的詳細 »

            Q:

            總是瞌睡睡不醒是何原因?

            A:

            根據您的描述,考慮脾虛引起的嗜睡。脾氣虛的主癥有腹脹納少,食后脹甚,肢體倦怠,嗜睡,神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,或肥胖浮腫,舌苔淡白。宜食具有補脾益氣、醒...詳細 »

            Q:

            寶寶鬧瞌睡且睡不久易醒如何是好

            A:

            寶寶鬧瞌睡、睡不久易醒可能由多種因素導致,如環境不適、喂養不當、缺乏維生素 D、身體不適、睡眠習慣不好等。1. 環境不適:寶寶睡眠的環境過于嘈雜、溫度不適宜...詳細 »

            Q:

            腸胃不好,食欲差、腹脹等癥狀是何原因,如何調理

            A:

            腸胃不好出現食欲差、腹脹、腹痛、打嗝、大便異常等癥狀,可能是由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、消化不良、腸道菌群失調等原因引起。1. 飲食不當:長期飲食不規律...詳細 »

            Q:

            血粘度高導致身體乏力該怎么辦

            A:

            你好,多食新鮮的蔬菜水果,少食甜食,平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食,低分子右旋糖酐和復方丹參輸液治療幾天。平時放松心情,保持良好的精神面貌,才能更有效的治療...詳細 »

            Q:

            睡眠差易受聲光刺激且心情難靜,如何改善?

            A:

            這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.詳細 »

            Q:

            達英 35 后用促排藥,這些藥作用如何?

            A:

            達英 35 調節激素正常后,使用來曲唑片、戊酸雌二醇片、維 E、雌三醇乳膏等促排藥。這些藥的作用機制、適用情況、副作用、使用注意事項等需要了解。1. 來曲唑...詳細 »

            Q:

            6 周歲小孩上課注意力不集中且打瞌睡咋回事

            A:

            6 周歲小孩上課注意力不集中且打瞌睡,可能是睡眠不足、營養不良、貧血、多動癥、心理因素等原因導致的。1. 睡眠不足:孩子如果晚上睡眠時長不夠或睡眠質量差,白...詳細 »

            Q:

            夢康寧膠囊的作用是什么?

            A:

            夢康寧膠囊是一種常用于改善睡眠狀況的藥物,其主要作用包括調節神經系統功能、緩解焦慮情緒、改善睡眠質量、縮短入睡時間、減少夜間覺醒次數等。1.調節神經系統功能...詳細 »

            Q:

            不來月經吃戊酸雌二醇片能否懷孕?

            A:

            你好,可能與內分泌或下丘腦垂體紊亂有關系,建議加強營養增加體內脂肪量,鍛煉體質,改善生活環境,以及應用雌孕激素進行人工周期治療或使用促性腺激素治療,增強體質...詳細 »

            Q:

            晚上睡眠正常但白天仍困倦打瞌睡是何因

            A:

            晚上睡眠正常但白天仍困倦打瞌睡,可能由多種因素導致,如睡眠質量不佳、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病、發作性睡病等。1. 睡眠質量不佳:睡眠中頻繁做夢、易...詳細 »

            Q:

            抑郁焦慮癥停藥后睡眠差該如何應對?

            A:

            你好,根據你的描述,是由于生孩子不順利而且有口渴等癥狀考慮可能是陰虛火旺:多因身體虛精虧心火獨亢,表現為心煩不寐,五心煩熱、舌紅,脈細數。還是建議你到醫院就...詳細 »

            Q:

            寶寶早上磕到頭后吐奶打瞌睡有無大礙?

            A:

            你好,這種情況如果孩子沒有異常反應應該是沒有太大問題的。密切觀察孩子,如果有嘔吐、精神不佳、哭鬧等癥狀,需要及時到醫院檢查治療。讓孩子注意休息,不要劇烈活動...詳細 »

            Q:

            戊酸雌二醇片的作用有哪些

            A:

            病情分析:你說的情況檢查到妊娠期糖尿病,注意飲食的清淡就行,二米飯小米大米煮粥喝,整飯吃也可以指導意見:對于糖尿病應該觀察一下有無異常的尿多,消瘦,睡眠不好...詳細 »

            Q:

            經常打瞌睡是什么原因導致的?

            A:

            病情分析: 你好,從你描述的情況分析應該是由于脾虛濕阻導致的,脾氣虧虛則清陽不升,濕邪困阻脾胃因此易瞌睡。指導意見: 你好,建議你去中醫院內科看一看...詳細 »

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