- Q:
- A:
因為身體運動是新的協調系統往往需要更多肌肉參與其中，對平衡感和靈活度的要求也更高。突然承受了很多新的生理負荷時，缺乏力量的肘關節、手腕、肩膀和膝蓋會很容易受...詳細 »
- Q:
- A:
<p>您好,<br />人流后要注意適當休息,頭3天最好臥床.因為人工流產后,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可延長陰道出血時間,注意增加營養,增強機體對疾...詳細 »
- Q:
- A:
<p>您好,<br />人流后要注意適當休息,頭3天最好臥床.因為人工流產后,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可延長陰道出血時間,注意增加營養,增強機體對疾...詳細 »
- Q:
- A:
你好，不用過于擔心，你的情況是很正常的。詳細 »
- Q:
- A:
你好，在排卵期和月經期禁止劇烈運動，適當的運動沒有關系。月經前后，建議你多吃含蛋白質和維生素豐富的食物，同時多喝水。注意衛生，保持外陰的清潔和穿棉質內褲。詳細 »
- Q:
- A:
這個一般就是功能性鍛煉來改觀，需要慢慢改觀。詳細 »
- Q:
- A:
你好，髕骨是參與膝關節的運動的，如果髕骨破壞了，關節就會在運動的時候疼痛，建議及時治療，可以拍片子，必要時手術治療，長期不注意，可以引起關節失去了原來的光滑...詳細 »
- Q:
- A:
吸煙本來危害就大，對呼吸系統及循環系統影響最大，其次就是運動后血液循環加速，而且呼吸加深。詳細 »
- Q:
- A:
你好，據你所述，對于丘腦出血后遺癥的治療，建議可以用活血化瘀、芳香開竅降脂抗凝類藥物積極治療為好，如丹參、復方蘆丁、脈絡寧、天欣泰血栓心脈寧片，對于后遺癥的...詳細 »
- Q:
- A:
你好；提肛運動堅持過度對前列腺來說是無害的，其可以改善收縮盆腔的肌肉，從某種角度來說對前列腺有一定的按摩作用的，這種情況無需擔心。建議規律生活，戒酒 少吃辛...詳細 »
- Q:
- A:
腦血栓康復期除了藥物改善血液循環，功能鍛煉也是很重要的。功能鍛煉貴在堅持和方法適當，不一定要加大運動量，過于勞累反而不利。詳細 »
- Q:
- A:
你好，首先明確，如果是一些外傷急性期，適當冷敷可以減輕滲出，腫脹，疼痛等， 指導意見： 但是不宜長期經常冷敷，因為這樣可以收縮局部組織血管，降低血流量，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，運動后一般情況下不能直接冷敷，需要做好休息調養，由于運動后毛孔處于開張狀態，直接受涼容易引起感冒等不良情況詳細 »
- Q:
- A:
因為睡前做運動會刺激神經，神經會很興奮，所以很容易導致失眠，睡眠質量下降。詳細 »
- Q:
- A:
你好朋友根據你的描述情況這是對身體不好的，導致氣滯血瘀癥，祝你健康歡迎再來咨詢，詳細 »
- Q:
- A:
久坐會使精神壓抑、頭昏眼花、倦怠乏力，有時還會引起煩躁上火，出現牙痛及咽喉疼痛、耳鳴及便秘等癥狀。而大腦會因身體活動少，引起供血不足，出現頭暈或頭、腳麻木等...詳細 »
- Q:
- A:
你好，月經期間身體比較弱，所以不建議在月經期間做劇烈運動的，另外月經期間劇烈運動還有可能引起月經量大和月經時間過長詳細 »
- Q:
- A:
您好，沒有傷害。詳細 »
- Q:
- A:
你好，不運動容易出現血稠，體質差等，鍛煉要循序漸進，運動強度及量要適當。如果運動時感到發熱、微汗，運動后輕松、舒暢，說明運動適當。運動時出現頭昏、胸悶、心...詳細 »
- Q:
- A:
你的情況運動過量，要積極的補充能量的 ...詳細 »
- Q:
- A:
運動過量可能會導致神經官能癥，使你的反應能力下降，平衡感降低，肌肉的彈性減小。不運動雖然不好，但至少人體保持了一個安定狀態，但運動過量打破了人體自身的和諧，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，首先明確，如果是一些外傷急性期，適當冷敷可以減輕滲出，腫脹，疼痛等， 指導意見： 但是不宜長期經常冷敷，因為這樣可以收縮局部組織血管，降低血流量，...詳細 »
- Q:
- A:
體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，并及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活...詳細 »
- Q:
- A:
你好，因為飯后人體的大量血液流向了消化系統,特別是胃腸器官,以保證消化工作時所需的氧氣和養料的供應.但如果此時進行劇烈的運動,大量的血液就會流向運動器官,尤...詳細 »
- Q:
- A:
經常坐著，不活動，容易便秘，體重增加會引起一些問題，還有頸椎病，活動能力下降，消化不良等，可能嚴重的話會影響心臟和肺部呼吸的功能 平時適當活動，飯后稍微活...詳細 »
- Q:
- A:
危害到是談不上，不過運動過量身體會受不了的，有的時候你運動過量第二天 會非常的疼的，我建議你從慢跑練起，讓你的心肺功能可以適應運動的頻率， 慢慢增加強度，只...詳細 »
- Q:
- A:
劇烈的運動會對身體的關節造成大的損害，磨損半月板等危害。詳細 »
- Q:
- A:
你好：這種病是腦部神經受損所致，早治療為好。現在可以利用中醫針灸加按摩的方式治療，易通經絡化瘀血為主，可以起到不錯的療效。詳細 »
- Q:
- A:
你好：這種病是腦部神經受損所致，早治療為好。現在可以利用中醫針灸加按摩的方式治療，易通經絡化瘀血為主，可以起到不錯的療效。詳細 »
- Q:
- A:
跖骨骨折在移位不明顯或者固定良好的前提下2個月左右可以進行適度的活動，三個月才能夠進行任意的活動訓練，期間注意不可強度太大。詳細 »
