- Q:
- A:
要預防落枕需要保護好自己的頸椎，而頸椎能維持穩定，主要是靠頸、背部的肌肉，因此關鍵是要鍛煉好這些部位的肌肉，方法可以是平時多參加羽毛球、放風箏、游泳等運動，...詳細 »
- Q:
- A:
好的，您的這個情況我的建議是，一般不要空腹運動過度的?？梢栽谶\動前喝些功能飲料的。還有就是一旦出現癥狀如頭暈乏力，出冷汗需要您馬上就停止運動，原地坐下。不要...詳細 »
- Q:
- A:
您好，運動是有效果的。建議把運動和飲食結合起來綜合治療效果更好。運動的話，需要有氧運動30分鐘以上才能收到減肥的效果，深蹲，跑步，騎山地車都是不錯的運動方式...詳細 »
- Q:
- A:
癲癇病人如果病情穩定是可以適當的運動的，但是要注意不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。詳細 »
- Q:
- A:
癲癇病人如果病情穩定是可以適當的運動的，但是要注意不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。詳細 »
- Q:
- A:
您好，建議您選擇瑜伽動作預防，推薦一個瑜伽動作，摩天式直立，兩腳與肩等寬。吸氣時雙臂緩慢高舉過頭部伸直，交叉雙手，翻動手腕，掌心朝上。呼氣時，雙臂帶動上身緩...詳細 »
- Q:
- A:
好，根據你的描述來看，你現在并沒有身體疾病，你首先不要過度擔心的，過重的思想負擔也會影響懷孕的，你可以加強體育鍛煉，這樣可以提高身體素質，能夠起到預防輸卵管...詳細 »
- Q:
- A:
對于患了婦科病的女性來說，運動是一項既經濟又實惠的輔助治療方式，比如陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，附件炎，子宮內膜炎，小的子宮肌瘤和卵巢囊腫，內分泌失調，多囊卵巢...詳細 »
- Q:
- A:
骨質疏松預防一般也是建議做一些有氧運動，然后當然老年人的活動，有時候建議比如游泳、踩單車，這些都可以。因為除骨質疏松防治之外，還要預防其他關節的一些疾病，比...詳細 »
- Q:
- A:
對于肛瘺的預防，最主要的就是避免對肛管的損傷，減少對肛管的刺激，首先飲食上要避免攝入刺激性的食物，特別是辛辣的食物。要養成良好的排便習慣，揩便時不要過于用力...詳細 »
- Q:
- A:
你好，肝癌的發生是基因和環境共同作用的結果，人體內本身存在有致癌的基因，在環境的作用下，發生癌變，就是出現了癌癥，那么，第一，如果家族中有進京有腫瘤的病史，...詳細 »
- Q:
- A:
癲癇病人如果病情穩定是可以適當的運動的，但是要注意不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。詳細 »
- Q:
- A:
像你這種情況是由于腦神經原異常放電而引起的短暫性的腦功能障礙，主要是情緒激動誘發癲癇病灶異常放電，平時注意保持情緒的穩定，也不要從事高危險的工作，需要長期不...詳細 »
- Q:
- A:
對于精神運動性發作的癲癇患者，很多情況下要考慮很多種情況日常生活中注意避免各種誘因，如吵鬧、情緒激動等，若遇到患者發作，應立即采取緊急控制措施，限制患者的行...詳細 »
- Q:
- A:
你好，陰道炎預防做運動比較好，根據你提供的情況來看，陰道炎在治療期間可以做運動健身的。但是一定要避免有性生活的。同時，這個期間一定要搞好個人衛生。內褲最好是...詳細 »
- Q:
- A:
你好，平時做運動可預防陰道炎，保持陰部清潔衛生，勤洗勤換內褲?？梢杂每鄥⑾匆呵逑?，最好去醫院婦科做白帶常規的檢查，確定陰道炎的類型，對癥治療，治療期間不要進...詳細 »
- Q:
- A:
像這種情況是由于腦神經原異常放電而引起的短暫性的腦功能障礙，主要是情緒激動誘發癲癇病灶異常放電，平時注意保持情緒的穩定，也不要從事高危險的工作，需要長期不能...詳細 »
- Q:
- A:
存在便秘的人確實應該注意適當的多運動，關于采用什么運動方式預防便秘，這運動的方式有多種，你可以根據自己的愛好來選擇，這一點并沒有刻意的規定。比如你可以考慮走...詳細 »
- Q:
- A:
運動前后要檢測血糖，特別是對于一些血糖不穩定的患者更要嚴格執行，運動過程中，根據血糖的情況，決定補充什么，比如吃點水果，如果血糖偏低也可以喝點葡萄糖水。詳細 »
- Q:
- A:
籃球運動避免骨折，需要穿籃球鞋字要高邦的，不要穿低幫的容易崴腳，其次不管冬天還是夏天都要做好提前的熱身，籃球是個身體很強的劇烈運動，做好這些就應該沒什么問題...詳細 »
- Q:
- A:
預防妊娠期糖尿病可以運動，與緩慢散步的婦女相比，正常和快速散步的婦女發生妊娠糖尿病的相對危險性又降低了70%以上。如果你不怎么參加劇烈活動，那么通過快速走路...詳細 »
- Q:
- A:
糖尿病患者運動時著裝要寬松，特別是鞋襪，鞋不能太硬，以免磨腳;襪子不宜太緊，以免影響血供。運動時間長的病人應隨身攜帶食品，以防止低血糖的發生。運動量增加前應...詳細 »
- Q:
- A:
運動期間預防高血糖的發生，可以提早做好充分的準備活動，運動前半小時需適量進食，不宜空腹運動。運動適量，不能過于激烈。適當運動后，不宜馬上大量飲水，應先休息片...詳細 »
- Q:
- A:
若填充膨脹氣體的患者在氣體沒有完全吸收以前，不適合乘飛機旅行或去高原地區，因飛行時或去高原地區眼內氣體可劇烈膨脹，引起眼壓急劇升高，損傷視功能。膨脹氣體完全...詳細 »
- Q:
- A:
你好，高度近視之所以，要注意避免劇烈運動，是要避免劇烈運動引起視網膜剝離。按照對眼睛損傷的情況，運動可以分為;低危險高危險和非常高危險的.低危險運動不用球棍...詳細 »
- Q:
- A:
年輕人應注意運動前、運動中或運動后出現的胸悶、壓迫感、極度疲勞等癥狀,如癥狀明顯應及時中止運動,進行詳細檢查。其次運動強度要循序漸進，避免平時不運動，偶爾突...詳細 »
- Q:
- A:
孕期需要適當的活動，但是也需要適當的休息，過于勞累是容易引起早產或者更嚴重的情況發生的。所以不怎么運動造成早產的幾率是非常小的。詳細 »
- Q:
- A:
堅持運動控制體重的同時可以預防糖尿病，這一點是真的，但是單純只是運動也不能完全達到預防糖尿病的目的，還需要從飲食上控制，參考食物熱量計算法控制飲食量，另外飲...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這樣的活動對預防痛風之間是沒有必然聯系的，雖然有氧運動可以增強體質，但是，并不能保證說不會出現痛風，你想預防痛風的話，主要是低嘌呤飲食為主，盡量不要吃...詳細 »
