-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
-
妊娠期糖尿病是孕期常見的代謝性疾病，預防妊娠期糖尿病可以進行適當運動。運動有助于控制體重、改善血糖代謝、增強體質等。適當的運動方式包括散步、孕婦瑜伽、游泳、孕婦體操等。 1. 控制體重：運動能增加能量消耗，避免孕期體重過度增長，減少脂肪堆積，從而降低患妊娠期糖尿病的風險。 2. 改善血糖代謝：運動促使肌肉攝取和利用葡萄糖，提高胰島素敏感性，有助于維持血糖穩定。 3. 增強心肺功能：提高孕婦的心肺耐力，使其在孕期能更好地應對身體負擔。 4. 調節激素水平：運動有助于調節體內激素分泌，維持內分泌平衡。 5. 緩解壓力：減輕孕期心理壓力，良好的心理狀態對血糖控制有益。 總之，妊娠期糖尿病的預防需要綜合多方面的措施，運動是其中重要的一環，但要注意運動的強度和時間，避免過度勞累和受傷。如有不適，應及時停止運動并咨詢醫生。
2024-11-21 19:39
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒