古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
女性懷孕后吃減肥藥會對胎兒造成影響,由于各種減肥藥中含有大量激素,甚至會添加違禁藥品,這些藥物成分都會影響胎兒中樞神經發育,也會對大腦和心臟發育帶來傷害,甚至會導致胎兒畸形,所以懷孕不能吃減肥藥,也不能刻意減肥。孕期不想體重上升,需要做好以下幾點:
1、不暴飲暴食:孕期胃口大增,但要控制飲食量,不能暴飲暴食,尤其是各種高熱量、高脂肪食物,進食過多會讓脂肪、熱量儲存在身體中,導致體重快速上升。
2、適當運動:孕期不要長時間久坐,適當起身運動能消耗脂肪,也有利于生產。可以選擇孕婦瑜伽、散步等動作較輕柔的運動方式,避免傷害腹中胎兒。
3、多喝水:水能滋潤器官,促進代謝燃燒脂肪,還能促進腸道蠕動排出毒素,孕期多喝水可以提高身體代謝,還能補充羊水,避免羊水過少讓胎兒有危險。不用飲料代替溫開水,飲料糖分高,會影響體重,甚至影響血糖。
(責任編輯:曾德萍 )
減肥期間吃雞爪會胖,而且還會帶來其他影響,主要有以下這些:詳細>>
通常減肥藥都會存在一定的反彈現象,不反彈的減肥藥幾乎不存在。很多人吃了減肥藥之后,即使身體已經達到了理想的體重,但是在停用藥物之后就出現……詳細>>