古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
做俯臥撐手肘關節會響考慮是動作不規范、局部組織損傷、關節液少引起的。
1、動作不規范。如果做俯臥撐的動作不規范，可能導致手肘關節會響，這屬于正常的生理情況，不需要特殊處理。日常需調整做俯臥撐的姿勢，能夠減少關節響的情況。
2、局部組織損傷。若長期從事重體力勞動，可能導致局部組織損傷，導致做俯臥撐手肘關節會響。可以在醫生的指導下，根據實際情況服用活血止痛膠囊、復方三七片等藥物進行緩解。
3、關節液少。關節液少多數是缺鈣導致的，也不排除因過度勞累引起。關節液少降低潤滑作用，從而導致上述癥狀，可以遵醫囑口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素等，可以改善關節的代謝，從而改善病情。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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