古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
泡打粉可以做油條嗎
泡打粉可以做油條的。其具體制作方法如下:
材料:高筋面粉1CUP、泡打粉1/2tsb、鹽1/2tsb、糖1/2tsb、牛奶(或水)1/2CUP(微波爐加溫到不燙手)。
做法
1、將打粉、鹽、糖、加熱好的牛奶(或水)放容器里攪拌均勻,靜至10分鐘左右。
2、加入面粉,揉2-3分鐘(不必揉得很光滑,可在手上抹少許油防粘),加蓋室溫放置兩小時(shí)。
3、再揉光稍壓扁,加蓋,至冰箱過夜。
4、次日早晨取出面團(tuán),案板上抹油,搟成1/4厘米厚的面片,再切成拇指寬的條(長短切成炸鍋的直徑的1/2左右)。
5、炸鍋下油加熱到見小泡,將兩根切好的面條塊重疊,再用筷子在上面輕輕壓一下,捏緊兩端,扯成原來長度的一倍,扭一扭放入油鍋,并立即用筷子翻滾,使其受熱均勻,炸到金黃,瀝去多余的油即可。
小訣竅
1、炸油條的油要燒的比較熱,以面條放入即受熱起大泡為好(實(shí)際耗很少的油)。
2、面條厚度1/4厘米較好,太厚里面還未炸熟,外面已經(jīng)太焦。
3、建議熱油的時(shí)候先將面條操作好,油炸的時(shí)候才不會(huì)手忙腳亂。
4、面條放入油鍋以后,要迅速的用筷子翻滾,才能炸得均勻。
5、放在冰箱里餳的面,最長可以放到第二天,如果著急吃2-3個(gè)小時(shí)估計(jì)問題也不大。
6、如果將面團(tuán)搟成1/8厘米厚的圓面片,中間劃2刀,還可以炸成油餅。
7、油條雖然香口好吃,因?yàn)槭怯驼ㄊ称穮s不建議經(jīng)常吃,吃的時(shí)候建議搭配一些清淡的豆?jié){、水果等。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長發(fā)育有什么影響?
用手拎兩頭邊抻邊在案板上彈甩兩下,丟進(jìn)已燒得很熱的油鍋里。油溫的熱度要燒到看到面條丟進(jìn)去后,面條上立馬冒出一個(gè)一個(gè)的"泡",炸至金黃,撈……詳細(xì)>>
發(fā)糕是以糯米蒸煮制成,其味清香,是一種大眾化的餅類食物。發(fā)糕是廣東湛江,茂名等地民間的漢族傳統(tǒng)小吃,廣泛分布于南方地區(qū),也是浙江省衢州市……詳細(xì)>>
發(fā)糕是以糯米蒸煮制成,其味清香,是一種大眾化的餅類食物。發(fā)糕是廣東湛江,茂名等地民間的漢族傳統(tǒng)小吃,廣泛分布于南方地區(qū),也是浙江省衢州市……詳細(xì)>>
做發(fā)糕的話,記得要放酵母,當(dāng)然也可以加一點(diǎn)泡打粉,醒的時(shí)間一定要注意,如果天氣較冷時(shí)間比較長,否則在蒸的時(shí)候開水上鍋,蒸的時(shí)間要根據(jù)面的……詳細(xì)>>
鍋中倒入少許油,將準(zhǔn)備好的油條段炸一下。注意油不可太熱,用小火,炸得不能太久,兩面翻一下即可,主要是使外皮松脆;詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]