古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:梅菜干、豬肉餡、姜片、桂皮、八角、姜末、姜片、香蔥、面粉、黃酒、老抽和白糖
做法:1、梅菜干需要至少提前1小時進(jìn)行浸泡,將其泡開以后再淘洗干凈,放至一旁備用;
2、往豬肉餡中加入姜末,再倒入適量的生抽、黃酒、鹽和面粉,然后將其攪拌均勻,在攪拌的過程中一邊加入少量的清水,然后將其調(diào)制成餡料;
3、將肉餡捏成拳頭大小的大肉丸,取鍋燒油,待油燒至五成熱時即可把大丸子放入,將其炸至金黃色;
4、往炒鍋中倒入適量的油,待油熱以后再放入八角和桂皮,煸炒出香味;
5、接著再把大丸子放入,倒一點黃酒、老抽、白砂糖,再加入足量的熱水,并放入姜片和蔥結(jié);
6、先用大火將其燒開以后再改小火繼續(xù)燜煮半小時,然后放入梅菜干,調(diào)入適量的鹽,繼續(xù)燜煮半小時即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
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