古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:咸燒骨500g ;菜干300g;
輔料:油適量 ;鹽適量 ;大米2量杯;
菜干燒骨粥的做法
1、提前2小時浸泡濕潤菜干,下鍋前切成小段。
2、這是市場上買回來的咸豬骨。
3、用水沖洗一下,去除部分肥油。
4、大米洗凈后,提前用2勺子食鹽,適量的油,腌制30分鐘。
5、砂鍋里加入四分之三的清水,大火煮沸騰,然后加入菜干。
6、再加入咸燒骨。
7、重新煮沸騰后,加入大米。
8、輕輕攪拌均勻食材。
9、用勺子蓋著砂鍋蓋的排氣孔。
10、大火煮沸騰,沸騰后煮15分鐘左右。
11、然后轉為慢火,煲1.5小時左右即可,熄火前再加入適量的食鹽調味。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞: