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            玫瑰花桂圓粥的做法

            2017-11-13 16:38:55      

            1、先準備好食材:玫瑰花,玫瑰花蕾,桂圓,枸杞,冰糖,白米,糯米。

            2、將鮮玫瑰花瓣清洗干凈,將白米和糯米混合并淘洗干凈,放入清水中浸泡30分鐘。

            3、在砂鍋中放入適量清水,放下玫瑰花蕾,使用中火煮開,煮開之后轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘。

            4、從鍋中撈起玫瑰花蕾放在一邊。

            5、在鍋中放下糯米,使用中火煮開。

            6、煮開之后再加半調(diào)羹植物油,使用小火煮。

            7、煮30分鐘后放入枸杞。

            8、將桂圓桂圓去殼去核,放入鍋中。

            9、開小火10分鐘,邊煮邊攪拌。

            10、放入玫瑰花瓣和冰糖。小火3分鐘即可。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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