古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
冰糖茉莉綠豆糊的做法
原料:綠豆1杯、清水1100ml、茉莉花、冰糖適量。
做法:
1、取一杯綠豆,用清水洗凈。
2、將洗凈的綠豆放入豆?jié){機(jī)中。
3、加入1100ml的清水。
4、選擇干豆豆?jié){按鍵即可。
5、接著將打好的綠豆糊倒入小鍋中。
6、取適量的茉莉花放入濾網(wǎng)。
7、將濾網(wǎng)旋轉(zhuǎn)擰緊后,將綠豆糊倒入杯中,加入少許冰糖晃勻。
8、喜歡冷飲的可放置冷藏室,直接飲用也可。
注意事項(xiàng):如果豆?jié){機(jī)具有干豆豆?jié){功能,綠豆在清洗后可直接選擇干豆豆?jié){打制綠豆糊;或者提前浸泡,選擇米糊鍵打制;冰糖要最后加入,因?yàn)榫G豆本身淀粉含量高容易糊管,提前加入冰糖會(huì)變得粘稠更易糊管。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
如果豆?jié){機(jī)具有干豆豆?jié){功能,綠豆在清洗后可直接選擇干豆豆?jié){打制綠豆糊;或者提前浸泡,選擇米糊鍵打制;冰糖要最后加入,因?yàn)榫G豆本身淀粉含量……詳細(xì)>>
如果豆?jié){機(jī)具有干豆豆?jié){功能,綠豆在清洗后可直接選擇干豆豆?jié){打制綠豆糊;或者提前浸泡,選擇米糊鍵打制;冰糖要最后加入,因?yàn)榫G豆本身淀粉含量……詳細(xì)>>
如果豆?jié){機(jī)具有干豆豆?jié){功能,綠豆在清洗后可直接選擇干豆豆?jié){打制綠豆糊;或者提前浸泡,選擇米糊鍵打制;冰糖要最后加入,因?yàn)榫G豆本身淀粉含量……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]