家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            怎么做青椒炒肉好吃

            2017-11-01 11:58:00      

            青椒炒肉的做法

            主料:瘦肉適量、青、紅椒2個。

            輔料:姜適量、鹽適量、油適量、生抽適量、水淀粉適量。

            步驟

            1、青椒紅椒切半去籽洗凈備用。

            2、把青、紅椒切成塊狀,或切成絲狀。

            3、瘦肉切薄片備用。

            4、將適量生抽放入切好的瘦肉中。

            5、再放適量的鹽,和少許淀粉。

            6、用筷子攪拌瘦肉,以攪拌均勻腌制。

            7、鍋中加油燒熱,下姜片煸香。

            8、倒入腌制好的瘦肉翻炒至變色。

            9、把切好的青椒、紅椒一塊放入鍋中炒至肉熟。

            10、放少許白糖調出鮮味。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞: 青椒炒肉 怎么做

            萵筍炒肉怎么做好吃

            萵筍含豐富的維生素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、膳食纖維等成分。萵筍味道清新,略帶苦味,能刺激消化,增加膽汁分泌,刺激消化道蠕動,有助于增進食欲……詳細>>

            吃貨福音:怎么做肉會更好吃

            怎么做肉會更好吃?肉食吃貨們一提起肉口水就止不住,對于高級吃貨們來說,不僅僅要吃到肉,也要讓吃到的肉更好吃。那么怎么做肉才會更香更好吃呢……詳細>>

            紫菜炒肉怎么做?

            紫菜是大部分人都可以放心多吃的蔬菜,吃紫菜可以補充豐富的蛋白質和氨基酸,這兩種營養物質是人體生命活動必不可少的,除此之外,紫菜還能補充谷……詳細>>

            芋頭炒肉怎么做?

            人們已經習慣把各種各樣的蔬菜和肉絲炒來吃,今天推薦的美食是芋頭炒肉,芋頭又叫芋艿,是一種營養非常豐富的食物,比如含有豐富的蛋白質、胡蘿卜……詳細>>

            萵筍炒肉怎么做

            豬肉200克、萵筍500克、大蒜30克、生姜50克、青辣椒100克、蔥100克、胡蘿卜100克、水淀粉、料酒、鹽等適量。詳細>>

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产激情з∠视频一区二区| 日本一区二区三区免费高清| 亚洲一区二区三区亚瑟| 男人免费视频一区二区在线观看 | 亚洲午夜一区二区三区| 中文字幕aⅴ人妻一区二区 | 亚洲一区在线观看视频| 国产一区玩具在线观看| 美女免费视频一区二区| 国模精品一区二区三区视频| 伊人久久精品无码麻豆一区| 香蕉视频一区二区三区| 一区二区高清在线| 视频一区二区在线观看| 国产亚洲综合一区二区三区| 国模视频一区二区| 国产在线一区二区三区av| 麻豆AV天堂一区二区香蕉| 国产精品福利一区二区| 中文字幕精品一区二区2021年| 中文字幕视频一区| 亚洲av综合av一区二区三区| 精品人妻系列无码一区二区三区| 中文字幕一区二区三区5566| 人妻久久久一区二区三区| 老熟女五十路乱子交尾中出一区| 精品一区二区三区无码免费视频| 无码国产精品一区二区免费式芒果 | 欲色aV无码一区二区人妻 | 88国产精品视频一区二区三区| 国产精品高清一区二区三区| 色婷婷一区二区三区四区成人网 | 亚洲日本中文字幕一区二区三区| 视频一区二区中文字幕| 成人一区二区免费视频| 无码少妇一区二区三区| 国产精品福利一区二区| 国产aⅴ一区二区三区| 综合久久一区二区三区 | 高清一区二区三区日本久| 人妻无码一区二区不卡无码av|