古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
秋天,正是吃蓮藕的季節,脆脆甜甜的特別好吃,今天教大家做的是臘肉炒藕片,別有一番風味,而且這道菜營養很高哦。
臘肉炒藕片
主料:臘肉100克、蓮藕350克
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、先抽適量、姜適量、蔥適量、蒜適量
步驟
1、準備好食材
2、蓮藕去皮洗凈切片,
3、臘肉用溫水洗凈,切片。
4、取砂鍋,油熱,放入姜,蒜爆香,
5、放入臘肉煸炒至轉色,
6、放入蓮藕煸炒,
7、加2小勺溫水繼續煸炒至蓮藕轉色,
8、放入適量料酒,先抽,
9、加些鹽煸炒入味,
10、撒些蔥段煸炒勻即可盛出。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
做法:臘肉洗凈,瀝干水分后切片備用;蘭豆去筋洗凈、蓮藕去皮洗凈切片,飛水備用;開鍋下油,爆香拍蒜和蔥段,下臘肉大火爆炒,攢少許米酒,然后……詳細>>
材料:蓮藕200克、魚膠150克、云南小瓜150克、蒜頭(去衣拍碎)15克、彩椒件15克,鹽、糖、生粉、胡椒粉、花生油各適量。詳細>>