古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:豬腰1對(duì),辣椒1個(gè),西芹3根,大蔥1根,姜適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量。
1、將豬腰對(duì)半切開,去掉白色的筋膜。
2、處理掉筋膜后用生粉,鹽抓過洗凈,切小片,然后汆水待用,水里放些料酒。
3、將西芹、大蔥、辣椒、姜切好。
4、起油鍋,爆香姜、辣椒。
5、下豬腰煸炒,下點(diǎn)料酒去腥。
6、講大蔥、西芹下鍋一起炒至斷青,溜點(diǎn)水,然后下鹽、雞精、生抽調(diào)好味道。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營(yíng)養(yǎng)...詳細(xì)>>
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