古熾明 副主任醫(yī)師
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五花肉燒土豆的做法一
材料:五花肉600g,土豆400g,適量的蔥姜蒜、醬油、白糖、花椒、鹽、味精、冰糖以及食用油
做法:1、將買來(lái)的五花肉切成塊狀,然后放入燒開的水中焯一下;
2、往炒鍋中放入適量的油,待油熱以后倒入準(zhǔn)備好的蔥姜蒜爆香,接著再將焯好的五花肉放入進(jìn)行翻炒,再加入適量的醬油和糖;
3、燒一會(huì)兒后,把土豆放入,加入適量的清水、花椒和蔥,燉半小時(shí)以后再加鹽調(diào)味即可食用。
五花肉燒土豆的做法二
材料:五花肉3斤,小土豆9個(gè),3湯匙醬油,料酒和腐乳汁各1湯匙,適量的冰糖、姜、八角和紅腐乳
做法:1、將五花肉切成塊狀以后,放入燒開的水中將血水去除;
2、再將肉放入鐵鍋中,加足量的清水,并倒入生抽;
3、接著把料酒、腐乳、姜片、八角全部放入,待煮沸以后再繼續(xù)用中火煮半小時(shí);
4、接著將小土豆放入,再煮20分鐘左右,將水收干即可出鍋。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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