古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:木耳、腐竹、 黃瓜
調(diào)料:蔥絲、蒜末、白糖、蘋果醋、鹽、辣椒油、香油、少許醬油
做法:
1,腐竹用涼水泡發(fā)。
2,黑木耳用溫水泡發(fā)。
3,黃瓜洗干凈備用,也可以用芹菜代替。
4,將泡發(fā)后的腐竹和木耳放開水鍋中焯一下。
5, 撈出來浸入冷水中。
6, 將黃瓜拍成塊放進(jìn)料盆,腐竹擠干水分后切成小段、木耳撕成小片也放進(jìn)料盆。
7, 放入蔥絲和蒜末。
8, 放入白糖、蘋果醋、鹽、辣椒油、香油。春天火大,可適量酌減辣椒油的用量,少許調(diào)味即可。
9, 再倒入少許醬油,這個(gè)不妨也可以,可根據(jù)自己口味調(diào)節(jié)。
10,用筷子攪拌均勻即可食用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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