古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
茅根紅豆養(yǎng)胃粥的做法
食材：茅根適量，大米80克，紅豆10克，白糖適量。
做法：
1、大米、紅豆泡發(fā)洗凈；鮮茅根洗凈，切段。
2、鍋中倒入清水，將大米、紅豆大火煮開(kāi)。
3、加入鮮茅根煮至濃稠狀，調(diào)入白糖拌勻即可。
食材的功效
1、茅根：具有清熱利尿、祛濕降火、健脾益胃、涼血止血、生津益肺的功效。
2、大米：具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
3、紅豆：具有清熱解毒、健脾益胃、助消化、潤(rùn)腸通便、利尿消腫、通氣除煩的功效。
4、山藥茅根粥：此粥具有清熱涼血、利尿排毒、祛濕降火、涼血益血、健脾益胃的功效。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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