古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
夏季減肥食譜 素燒冬瓜的做法
用料：
冬瓜500克，姜3克，鮮湯300克，植物油5克，蔥3克，精鹽、味精、胡椒粉、水淀粉、麻油適量。
制法：
①冬瓜去皮、瓤，清洗干凈，切成寸段；姜去皮切成細絲，蔥切成蔥花。
②炒鍋上火，放入植物油燒至六成熱，下姜、蔥炒出香味，加鮮湯燒沸，加入瓜條，大火燒熟后，加精鹽、味精、胡椒粉、麻油。再加水淀粉勾熒。即可食用。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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