資訊 視頻 養生 育兒 營養 中醫 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 即問即答 診所
原料:
剩下半拉魚頭、年糕、白菜、香菜。
調料:
食用油、酸菜魚佐料。
做法:
1、把魚頭放熱油鍋小煎后盛出;
2、把酸菜放入熱油鍋煸炒后,倒入魚頭,依次放入酸菜魚中的小佐料包,加適量清水煮開;
3、小火燜煮一會兒,依次放入年糕,白菜(怕吃不飽加了年糕,怕太辣加白菜減輕辣味);
4、最后,搭上香菜就OK了?。?/p>
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
更多視頻
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫三營養師教你正確挑水果
全民營養周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發育有什么影響?
將鰱魚先用油煎燒,加入香菇、蝦仁、雞丁略煎,加入天麻片和清水及調料,中火煮開約20分鐘即成。 功效: 此湯對頭暈、頭痛,心中煩悶,失眠健……詳細>>
而花鰱魚頭湯也是一道經典的美食,生活中很多人都喜歡吃花鰱魚頭湯,但是如果不注意做法的話,其中也是會有點魚腥味的,那么要如何制作出味道鮮美……詳細>>
鯇魚頭、豆腐分別下油鍋煎香,與淡豆豉一齊放入鍋內,加清水適量,文火煲半小時,再放入芫荽、蔥白,煮沸片刻,調味,乘熱飲用。詳細>>
身邊有很多朋友在吃魚的時候,都會直接將魚頭給扔掉,認為魚頭上面沒有什么肉,所以也沒有什么可吃的地方,其實魚頭才是營養最豐富的,要知道魚頭……詳細>>
紅鯛魚頭半只。將魚頭洗凈切塊,蔥切段,姜拍碎。起油鍋,大火,下姜、蔥白爆香。詳細>>
卞華偉
史琳娜
潘永
趙泳誼
中山大學附屬第三醫院 臨床營養科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養、胃腸道術后的營養等。 詳細>>
南方醫科大學南方醫院 營養科
擅長:肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關疾?。宦阅I病、...詳細>>
佛山市中醫院 營養科
擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾??;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>
廣東藥科大學附屬第一醫院 臨床營養科
擅長:糖尿病營養治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養指導,營養缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養...詳細>>
廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
Copyright © 1998 - 2025 familydoctor.com.cn All Rights Reserved 家庭醫生在線版權所有
經營許可證編號:粵B2-20050069號
本網站敬告網民:網站資訊僅供參考,身體若有不適,請及時到醫院就診。