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材料:潮州酸菜、涼瓜
做法:先將泡好的潮州酸菜切碎,放進用姜蒜爆香的鑊中炒片刻,加入涼瓜丁合炒,能吃辣的可加入青紅辣椒,最后調入鹽和雞精。此菜下飯最好,十分開胃。
小貼士:涼瓜最好選擇淺色的近青白色的品種,瓜身呈現豆粒狀的為佳。炒涼瓜的時間盡量控制在10分鐘以內,如果炒得太久涼瓜會變稔,削弱了香脆的口感。另外,涼瓜與糖的甜味相沖,調味時不宜加糖。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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