古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
春日時是肝炎的易發(fā)季節(jié),黑木耳黃花菜燉泥鰍對小兒急、慢性肝炎有很好的輔助調(diào)理功效。中醫(yī)認(rèn)為泥鰍有很好的補(bǔ)益和藥用價值,有調(diào)中益氣、祛濕解毒、滋陰清熱、通絡(luò)益腎等功效,同時也是消腫保肝的佳品,對傳染性肝炎有一定的療效。配伍的黑木耳能潤燥利腸、補(bǔ)益補(bǔ)血,黃花菜能利濕熱、治黃疸。合而為湯具有補(bǔ)脾、養(yǎng)氣血、清濕熱、滋肝陰之功。亦為春日祛濕養(yǎng)肝的家庭湯飲。
材料:水發(fā)黑木耳100克、水發(fā)黃花菜25克、泥鰍250克、生姜3片。
烹制:水發(fā)后的黑木耳、黃花菜均洗凈,切碎;泥鰍由售者宰洗凈。一起下瓦煲,加清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時,下鹽便可。為2~3人量。
家庭醫(yī)生在線(m.zpeb.net)原創(chuàng)內(nèi)容,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載,違者必究,內(nèi)容合作請聯(lián)系:020-37617238
(責(zé)任編輯:吳燕 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
現(xiàn)代研究證明木耳多糖能降血糖、降血脂、抗血栓形成、提高機(jī)體免疫功能,延緩衰老作用及抗?jié)冃纬?。但黑木耳有破血作用,孕婦不宜食用。凡胃寒精……詳細(xì)>>
南方的冬日常由暖驟然轉(zhuǎn)冷,確實引發(fā)不少心血管疾病,黑木耳具有明顯的抗血凝作用,可抑制血小板凝聚,防治冠心病和心、腦血管中的其他疾病。姜亦……詳細(xì)>>
活血吃什么好呢?小編推薦黑木耳,因為黑木耳具有益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質(zhì)過氧化,從而降低血液黏稠度、軟化……詳細(xì)>>
起油鍋,放1/2大勺油,油溫?zé)岷蟮谷朊轨猿春蟮谷脒m量的水,大火燒開后小火慢慢煮到毛豆酥了,接著倒入絲瓜和黑木耳,繼續(xù)煮3分鐘左右,最后……詳細(xì)>>
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。臨床上表現(xiàn)以心絞痛、心肌梗塞、心律不齊、心力衰竭等為主。心電圖可有心肌缺血波形及相應(yīng)的改變。中醫(yī)……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]