摘要：紅酒沐浴水溫不要太高，因為紅酒中的營養成分如維生素、果酸等，在高溫下容易變質、流失。浴后應徹底用清水清潔，否則殘留在全身肌膚上的酒精會帶走肌膚大量水分。即刻涂上…… 查看全文>>

摘要：咖啡中的礦物質可以讓松松的皮膚愈泡愈緊，所以喝過咖啡后，千萬別丟掉可以讓你瘦身的咖啡渣。 查看全文>>

摘要：隨著年齡增長，血液循環和代謝都會逐漸低下，不泡澡的話，就無法從體內溫熱起來，會使得寒氣慢慢積蓄，導致肩部酸痛、頭痛、婦科病等病癥。希望大家能通過泡澡把當天的寒氣…… 查看全文>>

摘要：沐浴次數以每日1-2次、每次10分鐘至半小時為宜，臨睡前最恰當。如為治療，則至少要連續2-3星期方可見效。 查看全文>>

摘要：牛奶泡澡早已不是新鮮技能，但是許多人不知道牛奶泡澡對于修復日曬有奇效。如果你今天出門不慎妄涂防曬霜，回家用牛奶泡個澡，那總算還是可以起到些許亡羊補牢的效果。 查看全文>>

摘要：過敏或肌膚干燥的人，可能會擔心泡澡導致的肌膚瘙癢問題。不過能夠提高身體內在體溫的溫水半身浴，既不會出現瘙癢煩惱，而且還能提高免疫力，還可以去除肌膚上附著的過敏物…… 查看全文>>

摘要：浮游浴：如果家里的浴缸較深，可以試試這種泡澡法。仰躺，腳踩在浴缸底，整個人就像浮在水里似的。由于心臟部位接近水面，所以水壓造成的負擔較小，而除了頭部，連肩膀在內…… 查看全文>>

摘要：生姜泡澡的方法：將一斤的生姜拍碎加水煮開；同時先洗完澡后，將萃取出的生姜水倒入澡盆，泡上十分鐘，最好泡到額頭冒汗。同時搭配按摩，比如在肚子周圍，由右開始，按、搓…… 查看全文>>

摘要：【用法】每日1劑，每晚1次，每次40分鐘，4日為1個療程，先熏足，后泡洗雙足。 查看全文>>

摘要：對癥下浴：很多女生都很有毅力減肥，面對身體浮腫卻束手無策，這也是泡個澡就可以輕松解決的問題。若你踩了一天高跟鞋出街，腳部酸脹不已，記住，熱水加按摩會讓循環更順暢…… 查看全文>>

摘要：檸檬富含維生素C，而維生素C具有很強的美白功效，從超市買幾個新鮮的檸檬，切成片，放進浴缸里，至少每周洗一次這樣的泡泡浴，泡半小時就能收到效果。但要記住泡完檸檬澡…… 查看全文>>

摘要：全身浴顧名思義就是將全身部位浸泡在熱水中，而我們今天介紹的反復進出式全身浴，要求在浸泡片刻后站起身，再繼續浸泡，以這種方式反復進出浸泡可增強排汗效果。全身浴水溫…… 查看全文>>

摘要：方法：將其洗凈放入鍋內，加水煎熬半小時左右，過濾去渣，變溫即可洗浴，此浴可增加皮膚彈性。對于一些產婦來說，可加適量的地榆、槐花洗滌肛門，既有止血效果，又可防治痔…… 查看全文>>

摘要：泡澡最主要的功能是促進身體血液循環以及代謝功能，然而要泡多久、或者休息多久都要依據每個人的身體狀況而定！一般來說，先浸泡在水中5分鐘左右，讓毛細孔全部打開，清除…… 查看全文>>

摘要：艾葉有理氣血、逐寒滯、止血、安眠、溫經的功效。取新鮮艾葉30至50克，在澡盆中用沸水沖泡5至10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴。艾葉浴對毛囊炎、濕疹有一…… 查看全文>>

摘要：檳榔中的檳榔堿成分具有興奮M膽堿受體的作用，嚼食檳榔可使胃腸平滑肌張力升高，增加腸蠕動，消化液分泌旺盛，食欲增加。但長期咀嚼檳榔會導致成癮甚至致幻。建議脾虛便溏…… 查看全文>>

摘要：檳榔，又稱仁頻，檳榔樹初生時沒有分枝，從心抽條，頂上的葉子像蕉葉筍竿，3月葉子突起一房，自行裂開，出穗共數百顆，5月成熟，生吃檳榔有苦澀的味道。 查看全文>>

摘要：有薄弱的證據表明檳榔可以減少潰瘍性結腸炎和幫助中風恢復。研究也研究藥物之間的聯系，減少孕期貧血，以及減少精神分裂癥的癥狀。然而，這些用途的證據不強，和檳榔的風險…… 查看全文>>

摘要：另外，口腔潰瘍如果持續2個星期以上還沒有消失、且不斷加重，也需要警惕。不管你嚼不嚼檳榔，有以上這些癥狀的，請盡快去口腔醫院的黏膜科進行檢查。 查看全文>>

摘要：檳榔本身營養價值較低，而加工過程的中間調料易使嚼食者成癮，這些調料包括麥芽糖、石灰甚至農藥等，易引發口腔疾病，對身體有害無益。 查看全文>>

摘要：注重口腔衛生，正確刷牙，預防齲齒，定期洗牙，清除牙結石。調查顯示，不能堅持每天刷牙的人群，發生舌癌的風險增加2.1倍，發生口腔其他部位腫瘤的風險增加2.4倍。 查看全文>>

摘要：口腔粘膜長期處在此種環境下，會發生病變，導致纖維化，即口腔粘膜下纖維性變。口腔黏膜下纖維性變極有可能轉變為癌，這正是嚼食檳榔的可怕之處。 查看全文>>

摘要：裝入布袋，置于陶瓷容器中，加入黃酒，文火煮30分鐘，再加入冰糖，取出藥袋，露酒即成。每次20毫升，每日飲2次。此酒具有疏肝解郁功效，主治氣郁型黃褐斑。孕婦忌用。 查看全文>>

摘要：檳榔四消丸 檳榔、大黃、牽牛子、豬牙皂、香附、五靈脂。本方消食導滯、行氣瀉水，用于食積痰飲，消化不良，脘腹脹滿，噯氣吞酸，大便秘結。水丸1次6克，每日2次；大蜜…… 查看全文>>

摘要：不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的癥狀，如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有…… 查看全文>>

摘要：多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。攝入一定量的蛋及蛋制品、各種動物的肉、肝、豆制品和植物油。腹部不適可以把姜末剁碎沖到紅糖水里喝，效果不錯。 查看全文>>

摘要：呈長橢圓形，長5～6厘米，寬2厘米，外表深棕色至近黑色，有密縱皺紋，微帶光潤，果實之一端殘存果柄及宿萼；將其剖開，內有不成熟的種子1枚，呈紅褐色，瘦長，有皺紋，…… 查看全文>>

摘要：食用過量的檳榔會產生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行為怪異；重則導致急性精神病，包括幻聽、被迫狂想、譫妄亂神等。 查看全文>>

摘要：咀嚼檳榔與口腔黏膜下纖維性變、口腔白斑、口腔紅斑等有密切關系。這些都屬于癌前病變的臨床表現，可以發生在口腔中的任何部位，最容易發生在舌部、頰部內側和牙齦黏膜。 查看全文>>

摘要：嚼食檳榔，除了因為時常咀嚼使牙齒變黑、動搖、磨損及牙齦退縮，而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏 膜白斑癥外，還會導致口腔癌。并經許多流行病學研究證實嚼食檳榔…… 查看全文>>

摘要：馬檳榔的花朵是黃白色的，有四片花萼，并且是兩輪排列的形狀。花瓣有4片，同時雄蕊多于雌蕊，子房柄比較粗，木質的。這種植物的果實是卵形或者是結晶球形，外果皮皺縮很容…… 查看全文>>

摘要：建議若是惡瘡腫毒的問題并不是非常的嚴重，可以取出一枚馬檳榔用涼開水送服，也可以咀嚼之后涂抹在惡瘡腫毒的部位，這樣患病部位也可以快速恢復。 查看全文>>

摘要：其次，亂吐檳榔汁與殘渣，不僅會影響市容，且有礙觀瞻，有些不肖的檳榔業者，常用盡各種花招來招攬客人，尤其是『檳榔西施』到處可見，對于兒童們的身心健康與社會的善良風…… 查看全文>>

摘要：口腔癌是發生于口腔的惡性腫瘤之總稱，在各種組織來源的惡性腫瘤中，以鱗狀細胞癌最為常見。口腔癌的癌前病變，則是指一些口腔粘膜的病變，雖然還不屬于癌癥，但具有明顯的…… 查看全文>>

摘要：【成 份】檳榔200g大黃（酒炒）400g牽牛子（炒）400g豬牙皂（炒）50g等。【功能主治】消食導滯，行氣瀉水。用于食積痰飲，消化不良，脘腹脹滿，噯氣吞酸，…… 查看全文>>

摘要：再驟然抬離，過一會兒又如前法按耳、擊枕骨，擊時如聞鼓聲。這樣重復多遍，可以清醒頭腦、增強記憶，對高血壓患者還有舒張血管、降低血壓的作用。 查看全文>>

摘要：雙手掌心捂耳，手指貼放在腦后。左手的無名指輕敲右手中指20下，再以右手的無名指輕敲左手中指20下。敲完后，捂耳的雙手掌心迅速離開耳朵，重復20下。 查看全文>>

摘要：用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15-20次；同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提…… 查看全文>>

摘要：番茄紅素能保護前列腺組織。此外，有研究顯示，番茄紅素對預防前列腺癌、結腸癌和直腸癌等癌癥有顯著功效。需要提醒的是，番茄紅素是脂溶性的營養素，因此西紅柿最好熟著吃…… 查看全文>>

摘要：推摩耳根 食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感覺耳部發熱，面部、頭部也會有發熱的感覺。 查看全文>>

摘要：按壓耳穴防治暈車嘔吐的機理，一方面是通過刺激相關的穴位，解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動狀態，使其恢復正常的蠕動，從而達到治療嘔吐的目的。 查看全文>>

摘要：中醫認為耳并不是單獨的孤立的聽覺器官，而是一個小的整體，它和經絡臟腑有密切的聯系。通過按壓耳穴可調節人體臟腑的生理功能。 查看全文>>

摘要：用雙手拇、食指夾捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次，使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養腎等功效，可防治高血壓、失眠、咽喉炎…… 查看全文>>

摘要：這是一個跟饑餓感有密切關系的穴位。當腸胃向控制食欲的下丘腦發出“餓”的信號時，人就會有進食的欲望，而按壓相應穴位能起到阻止信號傳遞的作用。 查看全文>>

摘要：提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3～5分鐘。此法可并治頭痛、頭昏、神經衰…… 查看全文>>

摘要：雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等…… 查看全文>>

摘要：長期耳鳴會引起患者產生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒，而不良的情緒狀態可加重耳鳴，造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環，心理因素在耳鳴發病的過程中起重要作用。 查看全文>>

摘要：兩掌輕輕用力，對兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開。這樣可以反復操作數次，中間還可用置于后方的拇指加點風池穴數次。風池位于后頸部，后頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。 查看全文>>

摘要：靜坐放松，深吸一口氣后，以一手拇、食指捏住鼻孔（或令兩鼻孔屏住氣息），然后慢慢將氣進入口腔，并鼓起兩腮，持續10～20秒鐘后呼氣。重復3～5次。這樣可使空氣進入…… 查看全文>>

摘要：組成：綠茶1 克、北五味子4 克、蜂蜜25 克。用法，先以五味子，250 克，文火炒微焦，為度，備用。用時按上述劑量加開水400～500 毫升分3 次溫飲，每日…… 查看全文>>