摘要：普洱茶后期的轉(zhuǎn)化，基礎(chǔ)還得靠茶葉本身的品質(zhì)，在茶葉原料本身品質(zhì)有保障的前提下，再輔以優(yōu)良的工藝，緊壓成餅，才能轉(zhuǎn)化出優(yōu)質(zhì)的普洱陳茶。 查看全文>>

摘要：玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用，其芳香宜人更勝菊普，而且能疏解煩悶的心情，夏天肝火旺，效果好。 查看全文>>

摘要：做法：根據(jù)山楂3：1普洱的比例放入茶壺內(nèi)一起泡。山楂含有一種牡荊素的物質(zhì)，可以幫助人體排毒和消化。并且口感冰冰涼涼的很好喝。 查看全文>>

摘要：此外，小兒急性胃炎患兒在恢復(fù)期間食欲不振，可吃些清淡、易消化的食物。幼兒可吃稀粥、面食、蘇打餅干、蘋果、香蕉等。至于一歲以下的孩子，以嬰兒配方奶粉為主食的嬰兒，…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)過(guò)一晚上的代謝，早上起床后人體胃腸已經(jīng)排空，這時(shí)喝水可以沖淡胃酸，使其保持更好的狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：茶葉中的茶多酚雖然有一定的護(hù)肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮、血壓上升，加劇頭疼。且茶堿也有利尿作用，促使尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，對(duì)泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生很大損害…… 查看全文>>

摘要：腎結(jié)石是尿石癥的一種，而且腎結(jié)石惡化會(huì)導(dǎo)致尿梗阻、急性腎功能衰竭，而且很多人對(duì)腎結(jié)石有認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，從而導(dǎo)致了腎結(jié)石的病情惡化。 查看全文>>

摘要：配制淡鹽水按500毫升水加5克鹽的比例，可補(bǔ)充機(jī)體出汗的需要，同時(shí)也可防治電解質(zhì)紊亂，因?yàn)槿梭w大量排汗時(shí)，汗液帶走了不少無(wú)機(jī)鹽，如鈉、鉀、鎂離子等。喝10℃左右…… 查看全文>>

摘要：燒傷傷員傷后早期常常有口渴主訴，這通常是血容量不足的表現(xiàn)。燒傷面積越大，體液滲出越嚴(yán)重，口渴也就越明顯。此時(shí)，傷員常不停地口服大量白開(kāi)水、糖水或其它甜飲料，這是…… 查看全文>>

摘要：水主要負(fù)責(zé)消化食物、傳送養(yǎng)分、保持各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官的濕潤(rùn)、調(diào)節(jié)人體的溫度。當(dāng)?shù)渥銜r(shí)，人體的各個(gè)組織都能有效地工作。但是，當(dāng)缺水時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致身體疼痛、組織損傷…… 查看全文>>

摘要：專家建議，解渴應(yīng)首選白開(kāi)水，每天應(yīng)喝6到8杯白開(kāi)水，夏天可加適量鹽，以補(bǔ)充人體流失的鹽分。 查看全文>>

摘要：覺(jué)得對(duì)的事，就要堅(jiān)持立場(chǎng)。所有家長(zhǎng)必須溝通好，千萬(wàn)不要發(fā)生“跟媽媽要不到，跟爸爸要就有”的“漏洞”。 查看全文>>

摘要：從生理的角度來(lái)看，頭發(fā)的脫落是一種正常的現(xiàn)象，但是，在一年四季中，夏天是頭發(fā)最容易脫落的季節(jié)。頭發(fā)過(guò)多的脫落將會(huì)影響美容，因此夏季對(duì)頭發(fā)的保養(yǎng)顯得特別重要。 查看全文>>

摘要：專家解釋，白開(kāi)水進(jìn)入人體后，不但能解渴，還可促進(jìn)新陳代謝，起到調(diào)節(jié)體溫、輸送營(yíng)養(yǎng)、清潔內(nèi)部環(huán)境等作用，而充足的水還能保持身體電解質(zhì)平衡，通過(guò)尿液排出體內(nèi)毒素。經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：專家解釋，白開(kāi)水進(jìn)入人體后，不但能解渴，還可促進(jìn)新陳代謝，起到調(diào)節(jié)體溫、輸送營(yíng)養(yǎng)、清潔內(nèi)部環(huán)境等作用，而充足的水還能保持身體電解質(zhì)平衡，通過(guò)尿液排出體內(nèi)毒素。據(jù)…… 查看全文>>

摘要：專家還說(shuō)，燒傷后，家人要冷靜，迅速反應(yīng)，搶占時(shí)機(jī)。對(duì)于一度灼傷，即只有紅、腫、痛等癥狀而無(wú)水泡或脫皮等現(xiàn)象的，可及時(shí)用清水長(zhǎng)時(shí)間淋泡，最見(jiàn)效的是用牙膏涂抹；對(duì)于…… 查看全文>>

摘要：多喝白開(kāi)水除了有利于我們消暑以外，其實(shí)還有很多好處的。在平常，我們常常可以聽(tīng)到他們說(shuō)一天至少要喝8杯水，這才有利身體的新陳代謝和身體健康，這足以說(shuō)明了多喝水對(duì)我…… 查看全文>>

摘要：喝白開(kāi)水還有預(yù)防癌癥的作用，因?yàn)樗哂屑铀倌c胃蠕動(dòng)的作用，而這樣就可以減少一些垃圾在腸胃內(nèi)的滯留時(shí)間，對(duì)預(yù)防癌癥有著很大的幫助，由其是可減少一些前列腺癌，乳腺癌…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常喝白開(kāi)水好嗎這個(gè)問(wèn)題我們想了解一下什么是白開(kāi)水。白開(kāi)水應(yīng)該是我們?nèi)粘：茸疃嗟乃耍组_(kāi)水的作用非常的大，可以降低我們血液的粘稠度，可促進(jìn)血液的循環(huán)，可防治心…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)充水分：人體在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有450毫升，晨起喝水可以補(bǔ)…… 查看全文>>

摘要：很多人在減肥的時(shí)候，都是會(huì)選擇白開(kāi)水，那喝白開(kāi)水能減肥嗎，這就需要對(duì)白開(kāi)水進(jìn)行很好了解，這樣在減肥的時(shí)候，才會(huì)有很好的幫助作用。 查看全文>>

摘要：多喝水對(duì)身體有好處這個(gè)是對(duì)的，但是建議晚上晚上不要多喝水，覺(jué)得不渴就可以了。晚上睡眠，運(yùn)動(dòng)量小，睡前喝水多了，增加膀胱的負(fù)擔(dān)，可能要起來(lái)解尿。最適宜早上起來(lái)喝一…… 查看全文>>

摘要：孕婦不可缺水，水能幫助腎臟保持良好的工作狀態(tài)和防止便秘，只有多飲水，多排尿才能避免孕期常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病。寶寶也非常需要水，只有充足的羊水才能使寶寶自由活動(dòng)。一…… 查看全文>>

摘要：只停留2、3分鐘，就可以迅速的進(jìn)入到小腸并且被吸收進(jìn)入血液，一個(gè)小時(shí)左右就可以補(bǔ)充到全身組織細(xì)胞，供應(yīng)體內(nèi)對(duì)水的需要。所以，餐前喝水就可以保證分泌必要的、足夠的…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)充水分--人體在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有450毫升，晨起喝水可以…… 查看全文>>

摘要：喝水，就可以幫助人體通過(guò)汁液、尿液的方式排出體內(nèi)多余的毒素，可以減少色斑的沉著，浮腫的現(xiàn)象。特別是喜歡上網(wǎng)熬夜的女性，早起空腹喝一杯水對(duì)美容有極大的益處。 查看全文>>

摘要：很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)早晨喝一杯水對(duì)身體有好處。有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，還有人為了美白喝檸檬水，到底喝什么水最好呢？人體經(jīng)過(guò)了一宿的代謝，體內(nèi)的垃圾需要一個(gè)強(qiáng)有力的外…… 查看全文>>

摘要：人們上火之后肯定對(duì)自己的生活帶來(lái)巨大的影響，究竟喝白開(kāi)水可以降火嗎，其實(shí)效果還是有的。不過(guò)，我們一定要知道，白開(kāi)水并不能喝的太多，否則的話，不但不會(huì)對(duì)人們起到了…… 查看全文>>

摘要：平時(shí)如果身體不舒服，如發(fā)高燒，感冒，腹瀉等，醫(yī)生都會(huì)提醒我們要多喝水，其實(shí)這也是有一定的到道理的。人在身體不舒服的時(shí)候，自我保護(hù)的機(jī)能會(huì)下降，容易引起脫水等問(wèn)題…… 查看全文>>

摘要：每次喝30毫升左右的水。1-2歲的寶寶寶寶在每天保證400-500毫升奶量之余，在兩餐中間或餐前都可以喝水，每次半杯約100毫升左右。2-3歲的寶寶這階段的寶寶…… 查看全文>>

摘要：早晨空腹喝500毫升白開(kāi)水對(duì)身體很有好處。可以增加尿量，排除體內(nèi)的毒素。增加胃液的分泌，增加食欲。還可以迅速的補(bǔ)充體內(nèi)的水分，可以沖刷你的胃腸道，將未消化的食物…… 查看全文>>

摘要：飲酒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很多破壞性的作用，比如說(shuō)飲酒的時(shí)候如果血液當(dāng)中乙醇的濃度在0.05‰左右的時(shí)候，我們的身體就會(huì)有眩暈以及搖擺不定的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候就開(kāi)始醉酒了，如…… 查看全文>>

摘要：所以腹瀉的患者要適量的補(bǔ)充液體，白開(kāi)水雖然可以補(bǔ)充水分，但是不能補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì)，口服的液體最好是各種肉湯，富含各種離子，又可以補(bǔ)充水分！ 查看全文>>

摘要：因?yàn)閳?jiān)果中富含脂肪，必須防止它們變質(zhì)發(fā)出腐臭味道。帶殼的堅(jiān)果可以在涼爽干燥的地方保存幾個(gè)月。但當(dāng)它們脫了殼或包裝容器被打開(kāi)后，最好的保存方法就是將其冷藏或冷凍。 查看全文>>

摘要：干果適用人群適宜兒童孕婦和貧血患者食用，其含糖量與含鐵量較鮮葡萄多；適宜神經(jīng)衰弱，疲勞，體倦乏力，形體贏瘦，未老先衰之人用；適宜肺虛咳嗽，盜汗之人食用；適宜風(fēng)濕…… 查看全文>>

摘要：減肥。花生中的脂肪、蛋白質(zhì)和纖維有助于增強(qiáng)飽感，減少零食量。哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，含有適量花生和花生醬的飲食，比等熱量的低脂飲食更容易堅(jiān)持，減肥效果更好。 查看全文>>

摘要：杏的核仁是一中醫(yī)常用的中藥。杏仁有苦杏仁和甜杏仁兩種，藥用的一般是苦杏仁，中醫(yī)用苦杏仁與其它中藥搭配，甲于治療感冒咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎及產(chǎn)婦、老人大便秘結(jié)…… 查看全文>>

摘要：干果，即果實(shí)成熟時(shí)果皮成干燥狀態(tài)的果子或者人加工后的果實(shí)。果實(shí)在完全成熟后，由于含水分多少不同，還有干果和肉果的分別，成熟后果皮干燥的果實(shí)叫干果。 查看全文>>

摘要：藍(lán)莓干中所含有的類花色素苷可以產(chǎn)生深藍(lán)、深色與紫色素，這些色素均有助于人類皮膚的修復(fù)。藍(lán)莓干可以保持膠原質(zhì)纖維蛋白的健康，而膠原質(zhì)纖維蛋白越健康，人體皮膚、肌腱…… 查看全文>>

摘要：餅干：供給能量。餅干的主要成分是小麥，餅干提供的能量來(lái)自其碳水化合物的含量。早餐中，普通餅干、黃油餅干或是專用于早餐的餅干，再加上一個(gè)水果、一個(gè)雞蛋、一杯牛奶，…… 查看全文>>

摘要：栗子是中國(guó)特產(chǎn)，素有“干果之王”的美譽(yù)。板栗中所含的礦物質(zhì)很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，比蘋果、梨等常見(jiàn)的水果高。每100克鮮板栗中含鉀量為442毫克，比蘋果…… 查看全文>>

摘要：桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克，在水果中也屬含鐵量相當(dāng)豐富的，可用于貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄铮瑢?duì)于孕婦、兒童不適合。 查看全文>>

摘要：仁古今均稱松子仁為“果中仙品”。中醫(yī)認(rèn)為，松子仁味甘性溫，有補(bǔ)心腎、養(yǎng)血液、潤(rùn)肌膚、止咳嗽、潤(rùn)大腸之功效，宜于年老體弱、未老先衰、記憶減退、頭暈?zāi)肯摇⒘?xí)慣性便秘…… 查看全文>>

摘要：脂類對(duì)胎兒的腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要。脂質(zhì)是腦及神經(jīng)系統(tǒng)的主要成分，為胎兒腦固體物質(zhì)的35%~60%。有約三分之一的胎兒腦脂肪鏈?zhǔn)情L(zhǎng)鏈的亞油酸及亞麻油酸。在胎…… 查看全文>>

摘要：杏仁在我們的生活中是很常見(jiàn)的堅(jiān)果，也是很多人們喜歡吃的，因?yàn)檫@是一種不錯(cuò)的美味的，但是對(duì)于特殊的人群孕婦來(lái)說(shuō)，吃的話好嗎，因?yàn)橛行┤吮硎菊f(shuō)能吃，因?yàn)閷?duì)孩子的腦子…… 查看全文>>

摘要：銀杏是一種具有上千年歷史的樹種了，很早以前我們國(guó)家的中醫(yī)就有利用銀杏來(lái)治療疾病的記載。銀杏確實(shí)能有很好的活血化瘀、平喘、止血等功效。對(duì)于高血脂、冠心病等心腦血管…… 查看全文>>

摘要：金桔果實(shí)含豐富的維生素A，可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防文明病，如血管病變及癌癥，更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及…… 查看全文>>

摘要：金桔含有豐富的維生素C，每100克金桔就含有35毫克維生素C，孕婦吃金桔，可以補(bǔ)充維生素C，維護(hù)骨骼，毛發(fā)，腦部以及神經(jīng)系統(tǒng)等的健康，補(bǔ)充精力，減輕懷孕帶來(lái)的疲…… 查看全文>>

摘要：功效：孕婦懷孕，流失營(yíng)養(yǎng)，會(huì)身體疲憊而胃口不佳，情緒不振，喝金桔檸檬汁，可以促進(jìn)消化，促進(jìn)排毒，減輕便秘癥狀，增進(jìn)食欲，平緩心情，還可養(yǎng)顏美容，減輕身體水腫現(xiàn)象…… 查看全文>>

摘要：其實(shí)很多的食物有很高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，但是我們認(rèn)識(shí)的過(guò)程當(dāng)中一定要遵守它的原則，要不然不僅不利于營(yíng)養(yǎng)的發(fā)揮還可能會(huì)給自己帶來(lái)一些其他不利的傷害，所以在使用之前首先…… 查看全文>>