危害男人性能力四大物品 提高啪啪啪能力的方法

美滿(mǎn)和諧的性生活對(duì)于夫妻身心健康和延年益壽是有著非常重要的作用，但現(xiàn)實(shí)生活中并不是每個(gè)男人都有很強(qiáng)的性能力，這不但與一個(gè)人的身體素質(zhì)和先天遺傳有關(guān)系，而且還與性生活保健和運(yùn)用各種性技巧有關(guān)系。日常生活中有哪些危害男人性能力的物品呢？有哪些方法可以提高男人性能力？

危害男人性能力物品：

1、酒精

撇開(kāi)“酒后亂性”等流行的看法，其實(shí)性和酒并不混搭。根據(jù)《每日健康》，酒精其實(shí)是一種鎮(zhèn)靜劑。它會(huì)減退性欲，使男性更難勃起。2007年華盛頓大學(xué)的一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人根本甚至根本無(wú)法勃起。

2、尼古丁

如果你是一個(gè)煙民，千萬(wàn)別指望尼古丁對(duì)你的鉛筆有類(lèi)似*的作用，其實(shí)恰恰相反。2011年，英國(guó)的研究人員招募了65名性欲旺盛的、希望戒煙的男性。他們首先在實(shí)驗(yàn)室里被測(cè)量勃起狀況，其次進(jìn)行為期8周的戒煙治療。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其中31%的成功戒煙的男性的勃起更寬、更硬；且相較于那些故態(tài)復(fù)萌的男人而言，他們達(dá)到最大強(qiáng)度性喚起的時(shí)間更快。后續(xù)跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，20%的參與者說(shuō)他們?cè)谝婚_(kāi)始患有勃起功能障礙；而在戒煙成功的人中，75%說(shuō)他們?cè)僖膊皇芾_了。

3、處方藥

藥物是導(dǎo)致性功能問(wèn)題的一個(gè)常見(jiàn)原因，這里我們說(shuō)的不是嗑藥的“藥”。實(shí)際上，每4個(gè)勃起功能障礙患者中，就有1個(gè)可以追溯到處方藥的使用。例如一些用于治療高膽固醇的藥物（如他汀類(lèi)）會(huì)影響睪丸激素的分泌；而對(duì)血壓的藥物治療會(huì)減緩血液流動(dòng)，導(dǎo)致性欲減退，影響勃起和射精。

4、化學(xué)制劑

化學(xué)制劑使得睪丸發(fā)生毒性反應(yīng)建議：遠(yuǎn)離噴灑農(nóng)藥的花草果蔬 據(jù)《每日科學(xué)》報(bào)道，專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期暴露在殺蟲(chóng)劑、殺菌劑和除草劑之中，或者經(jīng)常食用果皮殘留有大量農(nóng)藥的蔬菜水果，會(huì)使男性生殖系統(tǒng)中的雌激素水平較高，其睪丸和其他性腺也會(huì)逐漸產(chǎn)生毒性反應(yīng)。

提高啪啪啪能力的方法

1、 睡前按壓肚臍強(qiáng)肝腎

肚臍是中醫(yī)針灸學(xué)中的神闕穴，中醫(yī)認(rèn)為，性機(jī)能衰退主要是肝臟和腎臟的機(jī)能減弱所造成，灸按肚臍（神闕穴）可以加強(qiáng)這兩個(gè)臟器的新陳代謝，進(jìn)而促進(jìn)性能力的旺盛。 因此，建議男人，每晚睡前用食指按壓肚臍5~7分鐘。

2、 只穿純棉內(nèi)褲保持低溫

聚酯纖維有暫時(shí)性抑制精子生成的作用。聚酯內(nèi)褲內(nèi)褲的靜電場(chǎng)作用容易引起妊娠婦女體內(nèi)孕激素水平降低，結(jié)果導(dǎo)致流產(chǎn)。聚酯還會(huì)在陰莖組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場(chǎng)，這或許可以解釋為什么長(zhǎng)期穿聚酯內(nèi)褲的人有性功能減退的表現(xiàn)。因此只穿純棉內(nèi)褲是明智的。而睪丸的特點(diǎn)，是需要低溫的環(huán)境，否則就會(huì)直接影響睪丸內(nèi)的精子形成，對(duì)生殖能力直接產(chǎn)生不良影響，這種傷害，與高溫的溫度、時(shí)間成正比。保持睪丸溫度低于體溫?cái)z氏度是至關(guān)重要的。平時(shí)最好空純棉的開(kāi)洞內(nèi)褲，陰囊露在外，透氣涼爽，恢復(fù)陰囊天然的伸縮功能，促進(jìn)雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)。

3、 來(lái)場(chǎng)冷熱水交替浴

這是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時(shí)，最好維持一定的室內(nèi)溫度，防止感冒，在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「祝o陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，若能每日?qǐng)?jiān)持做交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感。

4、 刺激腹股溝管部強(qiáng)化睪丸功能

刺激位于陰莖根部?jī)蓚?cè)的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環(huán)良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部?jī)蓚?cè)，從上向下?lián)崮Γ碳ぱ毫飨虿G丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。