甲狀旁腺功能亢進的預防，需從多方面入手，包括飲食調整、定期體檢、適當運動、避免不良習慣及控制基礎疾病。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食均衡：保證攝入足夠的鈣和維生素D，多吃奶制品、豆制品、魚類等。
2.規律體檢：每年進行一次全面的身體檢查，重點關注血鈣、血磷和甲狀旁腺激素水平。
3.適度運動：增強體質，如慢跑、游泳、瑜伽等，但避免過度勞累。
4.戒除不良習慣：戒煙限酒，減少咖啡和碳酸飲料的攝入。
5.控制基礎病：積極治療慢性腎病、維生素D缺乏等可能引發甲狀旁腺功能亢進的疾病。
總之，通過以上綜合措施，有助于降低甲狀旁腺功能亢進的發生風險。但如果出現相關癥狀，應及時就醫。

手術后并非整個治療的結束，如果術前甲狀旁腺功能亢進十分嚴重或合并嚴重的骨損害，術后很容易導致階段性低鈣血癥，出現肢體麻木、抽搐、呼吸道痙攣，同樣有生命危險，應在醫生的指導下逐步恢復。 對于合并嚴重腎功能障礙者等其他病癥者仍須相應治療 要適當補鈣，根據情況安排適量運動等。

在日常要注意飲食，補充適量碘，忌用生甲狀腺腫物質，補充碘鹽：國內一般采用每2～0千克鹽加克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大，使發病率明顯下降，適用于地方性甲狀腺腫流行區。