長期痛經可能由多種原因引起，如內分泌失調、子宮發育不良、子宮內膜異位癥、盆腔炎、精神因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致痛經。女性的內分泌系統較為復雜，激素波動會影響子宮內膜的脫落和子宮肌肉的收縮。 2.子宮發育不良：子宮形態或結構異常，影響經血排出，引發痛經。 3.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，周期性出血刺激周圍組織，導致疼痛。 4.盆腔炎：盆腔炎癥刺激盆腔組織，引起痛經，還可能伴有下腹墜脹、腰酸等癥狀。 5.精神因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會加重痛經癥狀。 長期痛經需要引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，在日常生活中要注意保暖，保持良好的心態和生活習慣。

疼痛發作時可對癥處理。可服用阿托品片及安定片。都可緩解疼痛。長期不能緩解的。可作適當的中醫辨證調理。另外。喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

你好，痛經多飲外感風寒，不良的生活習慣等因素誘發的。在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行治療較好，不要使用生冷食物和油膩食物，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。