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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鐘娃 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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空腹吃香蕉可能存在一些影響,如影響消化、引起血鉀變化、引發胃腸不適、導致血糖波動、影響營養吸收等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2015-08-01 06:24
1.影響消化:香蕉中的膳食纖維可能加重胃腸負擔。
2.引起血鉀變化:香蕉含鉀較高,空腹大量食用可能影響血鉀平衡。
3.引發胃腸不適:刺激胃腸道,導致腹痛、腹脹等。
4.導致血糖波動:使血糖快速升高,對糖尿病患者不利。
5.影響營養吸收:妨礙其他營養物質的正常吸收。
一般來說,健康人群偶爾空腹吃香蕉問題不大,但胃腸功能較弱者應盡量避免。
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