大便次數增加、肚子脹且想放屁放不出，可能是飲食不當、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調、腸道腫物等原因所致。 1.飲食不當：過多食用易產氣、不易消化的食物，如豆類、薯類等，會導致腸道內氣體增多，引起腹脹和排氣不暢，同時可能刺激腸道蠕動加快，導致大便次數增加。 2.腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等可能引起腸道神經功能失調，腸道蠕動異常，出現上述癥狀。 3.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，導致腸道分泌增多、蠕動加快，出現大便次數增多、腹脹、排氣困難。 4.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，引發這些癥狀。 5.腸道腫物：腸道內長有腫物，可能阻塞腸道，影響氣體和糞便的排出，導致腹脹、排氣不暢和大便次數改變。 出現這些癥狀，如果持續時間較長或伴有其他不適，如腹痛、便血等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腸鏡、大便常規等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，考慮是胃腸道脹氣引起的。建議服用些舒肝健胃丸調理一下。飲食上吃些易消化的食物，喝些小米粥，不要吃辛辣、辛涼、生硬的食物，少食多餐，飯后適量活動，不要隨后睡覺。

你好：大便次數增加，肚子脹，考慮是胃炎等胃氣不和導致的癥狀。建議合理的飲食易消化，不要辛辣刺激食物，一般的還是問題不大的，可以試試木香順氣丸，胃炎膠囊，嗎丁啉等還是很不錯的。祝健康！