痛經、月經不調且有血塊多年，喝含益母草、當歸、甘草、枸杞、黃芪等成分的茶后癥狀稍緩。這些中藥成分對調理月經可能有一定作用，但效果因人而異，且不能單純依賴茶飲來治療。影響月經的因素眾多，包括內分泌失調、子宮疾病、精神因素、生活習慣、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可導致月經紊亂。 2.子宮疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等，會影響子宮正常的生理功能，引起痛經、月經不調。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經異常。 4.生活習慣：作息不規律、過度勞累、貪涼、飲食不均衡等，都可能影響月經。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經周期和經量。 總之，對于月經不調及痛經，應綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

一般考慮是月經前后下腹部痙攣性疼痛，墜脹或腰酸疼痛等不適為痛經，如果嚴重到醫院檢查確診病因對癥治療，建議平日注意生活規律，勞逸結合，防止受寒，加強經期衛生。

一般考慮是月經前后下腹部痙攣性疼痛，墜脹或腰酸疼痛等不適為痛經，如果嚴重到醫院檢查確診病因對癥治療，自己不能盲目用藥，建議平日注意生活規律，勞逸結合，防止受寒，加強經期衛生。