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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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59 歲老人便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能減退、藥物副作用、精神心理因素等引起。治療方法包括調整飲食、增加運動、藥物治療、養成良好排便習慣、治療基礎疾病等。 1. 調整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、全谷物（燕麥、糙米等）。多喝水，每天至少 1500 - 2000 毫升。 2. 增加運動：如散步、慢跑、太極拳等，促進腸道蠕動。 3. 藥物治療：可使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇 4000 散等，但需遵醫囑。 4. 養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試蹲廁。 5. 治療基礎疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，控制病情有助于緩解便秘。 總之，59 歲老人便秘的治療需要綜合多種方法，同時要注意觀察癥狀變化，如便秘持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-08 12:25
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