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回答1
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李葉 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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產后一周上火便秘，可通過飲食調整、適當運動、藥物輔助、養成良好排便習慣、保持心情舒暢等來改善。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-10-13 22:31
1.飲食調整：多吃富含纖維素的蔬菜，如芹菜、菠菜等，也可喝蜂蜜水。
2.適當運動：在身體允許的情況下，進行適量的活動，如散步。
3.藥物輔助：可使用開塞露，還可口服乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散等，但需遵醫囑。
4.養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試。
5.保持心情舒暢：避免產后焦慮、緊張，有助于腸道功能恢復。
產后便秘較為常見，通過上述方法多能緩解，如仍無改善，建議及時就醫。
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