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大便干硬有哪些有效的食療方法？

2014-10-05 15:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 破傷風

問題：

大便干硬有哪些有效的食療方法？

回答1
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張世能主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

消化內科

大便干硬可通過飲食調整改善，如多吃水果、多喝水、攝入膳食纖維豐富的食物等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.水果：香蕉、火龍果等富含果膠，可促進腸道蠕動。
2.蔬菜：芹菜、菠菜等富含膳食纖維，能增加糞便體積。
3.粗糧：玉米、燕麥等有助于消化，改善大便干結。
4.飲品：多喝水，適量飲用蜂蜜水，有潤腸作用。
5.酸奶：含有益生菌，能調節腸道菌群。
通過合理的飲食搭配，有助于緩解大便干硬的情況。但如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2014-10-05 15:28

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什么是破傷風? 　　破傷風是由破傷風桿菌侵入人體傷口，生長繁殖，產生毒素，所引起的一種急性特異性感染。以全身骨骼肌強直及陣發性痙攣，特別是牙關緊閉為主要臨床特征。重型患者可因喉痙攣或繼發嚴重肺部感染而死亡。細菌從傷口侵入人體，也可通過臍帶進入新生兒體內，引起嬰兒破傷風。病人有明確的外傷史及典型臨床表現時，診斷并不困難。必要時可取創傷組織或傷口膿液進行細菌厭氧培養，分離破傷風桿菌。查看全文»

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