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便秘與肥胖存在關聯嗎？如何解決？

2014-08-13 11:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

便秘與肥胖存在關聯嗎？如何解決？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊兵全副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

內分泌科

便秘與肥胖有一定關聯。肥胖可能導致激素水平變化、腸道蠕動減緩、飲食結構不合理、運動量少及心理壓力大等，從而引起便秘。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.肥胖影響激素：肥胖會使體內激素失衡，影響腸道神經和肌肉功能，導致排便困難。
2.腸道蠕動減慢：脂肪堆積可能壓迫腸道，使腸道蠕動減緩，糞便在腸道內停留時間過長。
3.飲食結構不佳：肥胖者往往攝入高熱量、高脂肪、低纖維食物，缺乏膳食纖維促進腸道蠕動。
4.運動量不足：缺乏運動使腸道肌肉力量減弱，不利于糞便排出。
5.心理因素：肥胖帶來的心理壓力可能影響神經調節，引發便秘。
總之，要解決因肥胖導致的便秘，需控制體重，改善飲食結構，增加運動量，保持良好心態。必要時可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖等藥物。但藥物使用需遵醫囑。
2014-09-28 20:28

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