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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃凱清 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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痛經嚴重時，可通過飲食調整、保暖、藥物治療、適度運動、心理調節等來緩解，如布洛芬、元胡止痛片、田七痛經膠囊等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-09-23 21:02
1.飲食調整：月經來潮前及期間，飲食宜清淡易消化，避免生冷、辛辣等刺激性食物。
2.注意保暖：可用熱水袋熱敷腹部，注意腹部保暖。
3.藥物治療：可遵醫囑服用布洛芬膠囊、元胡止痛片、田七痛經膠囊等，緩解疼痛。
4.適度運動：適量進行輕柔的運動，如散步，有助于改善血液循環。
5.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，減輕精神壓力。
痛經嚴重時應重視，若持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院婦科就診。
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