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便秘想放屁卻放不出的原因及應對方法

2014-08-19 11:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 吞咽困難

問題：

便秘想放屁卻放不出的原因及應對方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

便秘想放屁放不出，可能由腸道蠕動緩慢、飲食不當、腸道菌群失調、腸道器質性病變、精神心理因素等引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.腸道蠕動緩慢：腸道動力不足，糞便在腸道內停留時間長。可通過適量運動，如慢跑、瑜伽等改善。
2.飲食不當：膳食纖維攝入少，水分不足。增加蔬菜（如菠菜）、水果（如香蕉）攝入，多喝水。
3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.腸道器質性病變：如腸梗阻、腸道腫瘤。需就醫檢查，明確診斷后治療。
5.精神心理因素：壓力大、焦慮等。調整心態，保持心情舒暢。
出現便秘想放屁放不出的情況，若調整生活方式后仍未改善，應及時就醫，在醫生指導下治療。
2014-09-18 13:49

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