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            近視50度如何恢復(fù)視力

            近視

            近視50度如何恢復(fù)視力

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉麗麗 主任醫(yī)師

              北京兒童醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              眼科

              近視50度屬于低度近視,可通過多種方式改善視力,包括良好的用眼習(xí)慣、眼部護(hù)理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。但如果視力持續(xù)下降或出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
              1.用眼習(xí)慣:控制用眼時(shí)間,每30分鐘休息5分鐘,遠(yuǎn)望或閉目放松。避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,如看手機(jī)、電腦等。
              2.眼部護(hù)理:可每天熱敷眼部15分鐘,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
              3.飲食調(diào)整:多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。
              4.戶外活動(dòng):每天保證2小時(shí)以上的戶外活動(dòng),讓眼睛充分接觸自然光線。
              5.眼保健操:認(rèn)真做眼保健操,按摩眼部穴位,緩解眼疲勞。
              6.光學(xué)矯正:必要時(shí)可佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡。
              總之,近視50度通過積極的干預(yù)措施,有恢復(fù)或控制近視進(jìn)展的可能,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)要定期檢查視力,關(guān)注眼部健康。

              2014-08-28 15:14
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是近視?   近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»

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            • 劉泉

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            • 鐘敬祥

              主任醫(yī)師 教授

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長(zhǎng):復(fù)雜白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)、高端人工晶狀體的臨床應(yīng)用、角膜移植、 詳情»

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