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孕婦能吃羊肉嗎

2007-06-04 12:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：外陰陰道炎

問題：

孕婦能吃羊肉嗎？

回答1
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王鳳雙主任醫師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產科

孕婦在孕期是可以食用羊肉的。然而，在食用時需要注意一些事項，包括食物的衛生、烹飪方式、飲食的均衡及攝入量等。 1. 羊肉富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，對于孕婦補充營養有益。 2. 食用時確保羊肉熟透，以防感染寄生蟲或細菌。 3. 吃涮羊肉宜選擇清湯鍋，避免過多辛辣刺激性調料，以免引起腸胃不適。 4. 控制食用量，防止過量攝入導致消化不良。 5. 注意搭配蔬菜和水果，保證營養均衡，但要控制水果攝入量，避免血糖升高。 6. 飯后適當活動，有助于增強孕婦自身抵抗力，控制體重及胎兒體重。總之，孕婦可以吃羊肉，但要適量、注意烹飪和搭配，并關注自身身體狀況。如食用后感覺不適，應及時就醫。
2019-12-12 15:45

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回答2
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徐志雄副主任醫師

黃巖中醫院

二級甲等

中西醫結合

你好，這是生理反應，不需要過于擔心。
2011-06-10 21:33

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就醫問藥

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什么是外陰陰道炎? 　　外陰陰道炎(vulvovaginitis)是兒童或青春期常見的婦科問題。外陰及陰道的解剖及生理特點形成自然的防御功能：①兩側大陰唇自然合攏，遮掩陰道口和尿道口;②由于盆底肌的作用，陰道口閉合，陰道前后壁緊貼，可以防止外界的污染;③陰道有自凈作用，陰道上皮在雌激素影響下增生變厚，增加對病原體侵入的抵抗力;同時上皮細胞中含有豐富糖原，在乳桿菌作用下分解為乳酸，維持陰道正常的酸性環境，使適應在弱堿性環境中繁殖的病原體受到抑制。查看全文»

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