寒性體質且腸胃不好的人夏天喝什么茶能去寒養胃？
2024-09-29 15:43
點擊掃描二維碼更精彩
我的體質是寒性的，而且腸胃也不好，現在到夏天了，喝什么茶能去寒又養胃呢？枸杞菊花茶又有什么作用呢？菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不應該經常飲用，恐怕不太適合我。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王紅 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
消化內科
-
寒性體質且腸胃不好的人，夏天可選擇一些溫性茶來祛寒養胃，如生姜紅棗茶、桂花茶、大麥茶、陳皮茶、丁香茶等。 1.生姜紅棗茶：生姜能溫中散寒，紅棗可補中益氣、養血安神。兩者搭配，有助于改善寒性體質和腸胃功能。 2.桂花茶：性溫，有暖胃止痛、散寒化瘀的作用，能緩解腸胃不適。 3.大麥茶：具有健脾消食、除熱止渴的功效，對腸胃有一定的調理作用。 4.陳皮茶：有理氣健脾、燥濕化痰的效果，能促進腸胃消化。 5.丁香茶：可溫中降逆、補腎助陽，對胃寒有較好的改善作用。 總之，寒性體質且腸胃不好的人在夏天選擇合適的茶飲，有助于調理身體，但飲茶也要適量，如有腸胃不適，建議及時就醫。
2024-09-29 21:40
-
